日光浴做太少,大腸癌風險會上升 : R+ H3 Y, |4 E8 P! J 7 z5 x7 X/ Y% i2 f; D7 W y& H% F/ m5 [0 M
大約20年前,飆高的大腸癌罹患率引起日本厚生省(編按:此機構原來相當於臺灣的衛生署。2001年1月,日本已將厚生省與勞動省合併為厚生勞動省。)的注意,因而針對地區性與發病率間的關聯,展開一項調查,並將結果繪製成地圖發表。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X& L e3 v0 r4 j
8 A( ]* k0 c9 O' S2 U) Ktvb now,tvbnow,bttvb人口比較多的地方自然有比較多的患者,因此,調查顯示東京和大阪等大都市具有較高的大腸癌罹患率,符合常理;但在其他地區的調查結果卻讓專家跌破眼鏡,因為北海道和東北地區也列入高發病率區,而四國、九州和沖繩等地區,患者卻少很多。公仔箱論壇$ B' Z' ]/ T0 B x0 K3 ^7 P
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大腸癌被視為一種文明病,攝取過多脂肪的飲食習慣被認為是直接的元兇,相反地,多攝取一些食物纖維,則可以達到預防的效果;不過,日本各地區飲食習慣的差異性,應當不會造成這麼大的差距才對。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e. A: L+ L' s1 ?; L/ ]
( J: l7 C, d( @! \) ?& [. H4 m5 g5.39.217.77後來專家察覺到南北日照狀態明顯不同,顯示日照時間的長短與發病率之間確實有關:日照時間較短的北海道和東北地方,有比較高的大腸癌發生率,而且發生率隨著緯度由北往南依次降低…。這無異於暗示著:多曬太陽可減少得大腸癌的風險。 * E+ E3 F1 J C0 \5.39.217.775.39.217.77: Y! {, Z( Z9 E, r$ Q
事實上,美國也曾經做過類似的調查。加州大學的葛蘭德博士比較了美國大腸癌、乳癌發病率的地區性差別,結果明顯看出北部的發生率比南部高。經過分析、比對包括各地區飲食內容在內的所有資料以後,得出「日照時間的長短與罹患大腸癌、乳癌的比率息息相關」的結論。- [& o9 ]9 y8 {
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9 k- y& v" F& }" K# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在臨床實驗方面,葛蘭德博士也提出一個觀點:人體若缺乏維生素D,將引起鈣質不足,並導致大腸癌。此後,葛蘭德博士仍持續進行一連串的相關研究,並總結研究結果表示:「每天曬10到15分鐘的太陽,讓40%以上的肌膚曝露在陽光下,即可獲得充分的維生素D,不僅能預防缺鈣,也能預防癌症。」(至於日曬時間,白種人和有色人種的承受力存在很大的差異性,不能一概而論。)tvb now,tvbnow,bttvb, h% E/ Y7 F S6 f$ v