公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 口臭刷舌苔治標不治本 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-6-13 09:12 AM 標題: 口臭刷舌苔治標不治本

許多人都擔心自己的口氣不佳，口臭不只影響形象，甚至會羞於開口說話，執業中醫師賴睿昕表示，有些民眾會誤認為舌苔過厚會引起口臭，只要刷舌苔便可以改善口臭現象，但這往往是治標不治本的方式。3 G# M$ P9 ~5 `' t4 y
& k2 ~: j0 j$ W/ `$ n8 g8 q
賴睿昕說明，有的民眾一早起床看見厚厚的舌苔，便誤以為舌苔過厚就會造成口臭，起床就拼命刷舌苔，其實刷舌苔只是治標不治本的方式，因為舌苔只是反映身體的狀況，雖然舌苔增加會造成口臭，但從舌苔的變化卻能看出體內腸胃的反應，因此只是單純只是刷舌苔，而沒改善實質問題，只是治標而不治本。5.39.217.77! f, \* ~/ X/ Z5 I9 v2 _- J/ u; x! R
4 y/ J( ?! L" n3 z: g3 U7 j+ i) t9 L
事實上，在中醫看診時，是從病患舌頭舌質與舌苔來觀察，舌質就是舌頭的狀況，包括大小與形狀，舌苔則是看其顏色與厚薄，健康的舌苔應該是「淡紅舌質、薄白舌苔」，若是出現厚厚的舌苔，這往往代表腸胃有積熱，此時就必須先調理腸胃與適度喝水，舌苔就不會積存在舌頭上而產生難聞的異味。tvb now,tvbnow,bttvb2 E1 e2 Z; }$ B0 h9 Q8 h4 J

壓力大的人也較容易出現口臭的情形，因為經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，而產生口臭。
5.39.217.77, p% z3 E9 \! \8 r/ A% }# Y( W/ K. `! z
賴睿昕提醒，有口臭問題的民眾，可先查看是否有口腔問題，若症狀仍遲遲無法改善，可再透過中醫改善調理，在日常生活中，也須注意多喝水，以利增加唾液的分泌，再加上保持情緒的穩定及清淡飲食，如此一來，就助於消除難聞的口臭。
4 q* U x6 b5 M. ^
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)