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標題: [健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-8 02:46 PM 標題: 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。 1 ]9 m& j& J1 @! C2 ^5 j3 h7 a) T
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切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。公仔箱論壇9 P2 u" r9 }1 q1 J+ n( C5 c
為什麼放的屁那麼臭？

說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。5.39.217.77; H- x6 O5 [+ @. t' F* U
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。

毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。9 w0 r9 L' @8 U9 \( O
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。) I4 s& }$ P# S* M8 r! L
要如何清除體內的各種毒素呢 ?tvb now,tvbnow,bttvb* @& z4 R9 h. N8 `2 A% A
放屁是身體排毒的重要管道。
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可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....2 i( A/ d1 I" r8 I# ?+ q
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。

1、體內廢氣tvb now,tvbnow,bttvb7 u4 F5 F, g: B+ H0 y
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。: O/ G% k% F# N/ |
排毒方案：酵素、辟穀、運動等
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。5.39.217.77* N4 X2 o% K6 e
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2、宿便公仔箱論壇, X8 U5 o' o) R5 w) v/ }2 j, J
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e( H8 @. d# L/ c
排毒方案：清腸、辟穀、運動等( a8 Y5 F& B8 M. s% J5 L  f
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。
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3、淤血
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。tvb now,tvbnow,bttvb2 N/ |( J% d- d6 O7 x) x
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。tvb now,tvbnow,bttvb% f& m/ u1 T! s! z

4、乳酸tvb now,tvbnow,bttvb$ D1 j: w7 g/ c
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。公仔箱論壇- c6 U- I% n$ c  x  o3 B

5、酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。5.39.217.77# p* s! y  L3 N. Z. [
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb" q; n) [' K! O* P! H$ U
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。
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6、化學毒素
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。 tvb now,tvbnow,bttvb, Y3 b& o  t  [! `& f' ?$ e+ B% `! z
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。 5.39.217.77: a( _" c, K: c+ z
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。tvb now,tvbnow,bttvb# D. }( J1 E3 d- [
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。

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7、尿酸5.39.217.77# }( f/ W8 q7 ?. ?. I) h
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K6 y* W) z) j& K4 ]9 i
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。
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8、壞膽固醇
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。公仔箱論壇5 w$ L* P' M1 u- C

9、內臟脂肪2 L  s9 c  P% ]$ l# q) Q! S& t
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z$ N4 z; j" ?' Z8 z$ v
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。
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10、濃稠的血液公仔箱論壇, S; [6 @* c# _& f1 Q# ^8 W
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。1 P3 H5 V4 K5 t
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。 5.39.217.77- {% O/ n9 M* D8 O) p
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。

11、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。) I  M" M5 f: K) M
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- n2 N; S. \7 F+ j

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12、自由基公仔箱論壇- C, W# C' D2 ~! `5 ~

典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。
長期積累的結果：
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。tvb now,tvbnow,bttvb$ J2 r- K: Q( Y+ v
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。公仔箱論壇  z: `& y% q% L
可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。4 ~2 i4 ^# D1 j
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13、重金屬
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。tvb now,tvbnow,bttvb- j$ F- D( G5 l! B* z
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。公仔箱論壇& P# I5 w+ T- x/ i1 K8 ~& V

雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，5.39.217.77* E. o& X, q% X# m( Q0 f# @
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

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