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標題: [健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-8 02:46 PM 標題: 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。

切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。
為什麼放的屁那麼臭？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i8 k/ f! C. S3 j& D, Y' L& r7 {- B7 O

說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。公仔箱論壇4 p, Y0 J+ g1 J; [/ n
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。
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毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D* u" v  y& c
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
放屁是身體排毒的重要管道。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y& N# r* Y4 u- V$ d4 S2 u( y, i
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可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。 - s8 a: A- o! B, {& K5 d! X- L
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。# \6 ^( i( I5 G
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....5.39.217.77, A& F" s/ g. q* l5 D
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。

1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。5.39.217.779 K3 m4 t; y& f) y: ~, u% s9 P6 v
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：酵素、辟穀、運動等5.39.217.77% p$ [8 D7 c" I+ L% y+ P
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。: n% J) _4 J+ s- a! M1 {; ?
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2、宿便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g, X7 T4 K3 a7 R# n8 x
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。公仔箱論壇9 Z' Y) i% v- u
排毒方案：清腸、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb: |# M. [/ S- W. l4 G1 a
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。

3、淤血
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。/ X$ g$ D; p& I7 N2 e6 g# _
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等tvb now,tvbnow,bttvb, o) M- h- K4 V" q3 O
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。公仔箱論壇" p# |# G9 {" i, d# H
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4、乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等% O- ?4 k7 j4 {. T- h( _) T- I
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

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5、酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。公仔箱論壇5 ^0 n9 O, T6 v

6、化學毒素
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。 5 q. W0 G- r4 x! Z
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。5.39.217.77) |* g& U& x! ~. t7 a
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。

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7、尿酸
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。5.39.217.77# c3 Z2 Z2 E2 w
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。5.39.217.770 ^# w1 C1 T; k
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。5.39.217.77; c4 R8 I% L, p1 ], d* }# {
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。公仔箱論壇3 l- }, ~7 T! c% M
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8、壞膽固醇
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。

9、內臟脂肪
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。公仔箱論壇& j2 v6 W- G2 o, M% I
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。公仔箱論壇( T, D0 V. w4 v5 |' h* y/ v
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10、濃稠的血液公仔箱論壇2 K* H6 C% Q! T2 n: k4 E$ H1 F  y% A
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。公仔箱論壇- a7 M; `% l4 p$ D4 ~
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等% I' ?- g0 R8 R
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。
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11、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j$ K  J, D0 v& n7 m
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。
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12、自由基
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典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。
長期積累的結果：公仔箱論壇# N3 ~, i; {8 f3 L
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 C  `) k( R6 I; Z2 `
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 |, y- D* f& x' ]8 _  H/ P
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13、重金屬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M- b0 r' l6 E3 X" K3 S0 |
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B  _- ?9 i! w2 s/ X* K- W7 z; [
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。

雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

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