標題:
[中式食譜]
蓮子龍眼湯
[打印本頁]
作者:
wah6996
時間:
2008-8-23 10:38 AM
標題:
蓮子龍眼湯
4 t, U2 R4 j0 b. d8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 Q4 g& i2 N) \" G3 S: L3 w' k
) }& H$ s9 f9 @3 S& _- V
公仔箱論壇* i0 o7 Y7 O7 |
& H/ g8 c0 q. I. itvb now,tvbnow,bttvb
【材料】：
$ v/ o, I# i1 v" o
+ M6 Z- F$ m( n+ B5.39.217.77
蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
5.39.217.77) L$ e U& Y/ F
3 I! |: P6 j, M- v' l+ d公仔箱論壇
【作法】：
6 }6 U, W) g( y7 C. d8 H5.39.217.77
1.
蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
$ f# X. p- b: P
2.
再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
5.39.217.77, W3 } a5 X& B6 c; n
( E# P# E6 ~- j2 N0 |" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【其他】：
8 z% T3 I6 v8 c) a. A, ^ f
公仔箱論壇6 e1 x7 S; d5 J6 C' p1 h
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~# S7 G2 g- S7 _
能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
公仔箱論壇! a5 R _2 {. s* `+ e: G
公仔箱論壇' `2 N( Q: [/ I$ O
注意事項
9 W' B3 Q. |: Z$ [! O& f8 Q
$ u4 I4 G! _+ F5 R
大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
4 _% }; Y$ O+ T' O8 |2 f( o公仔箱論壇
. l% a' ^; s% Q. c* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x) t; x4 I( j) U) w: t8 s7 O7 w4 [$ j9 e
. y' c6 f& @) P, |+ J$ H% m% i
4 C8 E) R2 x! W: j" F9 {+ r. H
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]
作者:
hoe1212
時間:
2008-8-23 11:14 AM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
8 Q4 g& i2 N) \" G3 S: L3 w' k