標題:
[冷知識分享]
優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2018-5-20 02:00 PM
標題:
優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
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【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組
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【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛
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[youtube]JIhtUkKM90Q[/youtube]
作者:
hase000
時間:
2018-5-23 01:28 AM
thanks for sharing! try to see if it work!!
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