標題: [冷知識分享] 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2018-5-20 02:00 PM     標題: 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)

優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)
; R# E4 v- O9 S公仔箱論壇* F+ X: L+ v. z' r  w
【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組
0 g' F8 M: [' _$ x- x/ {) h4 qtvb now,tvbnow,bttvb【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛公仔箱論壇) y1 }# u9 M& C6 q. `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, R" W5 d: d  N
[youtube]JIhtUkKM90Q[/youtube]

---

作者: hase000    時間: 2018-5-23 01:28 AM

thanks for sharing! try to see if it work!!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0