標題: [健康資訊] 注意了！人「猝死」前的2大徵兆你一定要知道 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-5-19 01:35 PM     標題: 注意了！人「猝死」前的2大徵兆你一定要知道

注意了！人「猝死」前的2大徵兆你一定要知道 ! 分享出去，救人無數！！   tvb now,tvbnow,bttvb/ N  O) l) x4 x) j! D5 G
5.39.217.77& z1 i. L& m" n. A9 G

! m$ ?4 D6 {9 g8 w0 d5 Z
4 {5 b. ?( w: Z4 e: E  Y! _0 G" c0 J4 E5.39.217.77今天的話題可能有點沉重，但絕不是在危言聳聽！！！數據顯示：冠心病、腦梗等突發病的發病年齡已經越來越早，如不注意，下一個也許就是你。公仔箱論壇# h5 d$ B. F% C' s. D' P
公仔箱論壇7 g5 G# T. g4 I6 d; w% p4 q
哪些行為會導致猝死？5.39.217.77* ~: N1 w! c, N' z3 k

: ~. K, b; _8 {6 R8 W( W: Btvb now,tvbnow,bttvb
5 p6 b$ i% q2 }# k2 r$ [4 H) f( [3 L; e' U9 L- c$ i
❶ 連續加班
# W2 m5 j* x& Z  q- `; x
( i& s4 X% ]( x$ F' N9 C3 `  @公仔箱論壇有關加班熬夜致病、猝死的新聞太多了……網上隨便一翻就是很多條讓人心情沉重的新聞，這些猝死的人有大部分都是非常年輕的人，猝死前也沒有任何癥狀，以至於家屬、朋友幾乎都不相信這是事實。1 M/ z# [0 o6 R7 V! X  H

/ }# k% Q  F. f7 X2 K7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼原因是什麼呢？長期加班其實是身體和精神的雙重摺磨，承受巨大的壓力、超負荷運轉，很容易引發心肌梗塞、心臟病等危險，這種毛病甚至沒有什麼警示，第一次發作就能帶走你的一切！* D5 C! R/ Q. o/ o7 }! v" D5 q

, W4 Q: j; w* o6 |) Stvb now,tvbnow,bttvb❷ 經常熬夜
, _* G' W& U4 t$ U; \; g5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# }- g& M' N) A
世界盃期間，有好幾個球迷連續看球猝死，看球雖然沒有加班這麼累，但是也是連續熬夜啊！人體就像一部機器，有工作就必須有休息，否則器官功能衰竭，一旦報廢就沒有返修的可能。
1 o( l! B" u- O, }' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^- ~1 W+ d& N5 f9 G8 u& @

4 m  \; y$ t# ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) `$ x) g6 V6 b" f$ [4 J- Q; ~
暴飲暴食3 {! p$ o  V" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p' h% E% m9 `. Z, F" m! C
心臟病最容易在吃飽飯後發作，切記！本來就有胸痛、心臟不好的人，就不要過度吃動物內臟、魷魚等膽固醇高的食物，這樣的悲劇實在太多了。
+ D' p; ~5 o. r# b* H- I" S- r5 `/ w

+ Z) Q6 p  R3 f- t! [公仔箱論壇5.39.217.770 k( w% _0 R: H# U$ c3 v
❺ 用力排便
7 L; k5 t6 n# w+ F
! E/ B' q8 X3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些老人排便後頭暈，然後很快就不行了，所以老人儘量要坐著排便，時間不宜過長，否則有引發腦溢血的危險。
! F: w2 k3 g6 b0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X, @7 e- p6 x

: ]+ ^9 M, g' e' M) _# f' s' p0 Q
7 Y7 V6 w" x+ y! [  \) ]# o" H公仔箱論壇
6 k3 o. z  k- ~  h4 @5.39.217.77
+ `# y2 x& h, ~5.39.217.775.39.217.77% H! @# u7 L& L# y% @7 Z
❻ 劇烈運動
. x3 \. A* j( }; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v! m, ~6 k! N4 r6 s. x, z  R
運動會學生猝死的新聞不用說有多少了，一方麵是確實是現在的孩子們身體素質太差，另一方麵，當運動中出現頭暈、胸悶、胸痛的現象，立即停下來，別管什麼考試和體育精神了，你要明白自己的命才是最重要的！tvb now,tvbnow,bttvb; W& X' V8 z' K4 ~
5.39.217.77* F- i" p6 u7 H- n7 x9 ~! k/ t

/ Q9 G1 O! p( \& ]) ^, F
! C, r- h% @8 l1 r, J# D) d公仔箱論壇
2 \0 D; s/ z) X% T) F) C2 h. J! P* d' ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 k% i1 t& P% V! p8 s  I
猝死前會有什麼徵兆？3 U3 M% n) p$ x

5 w: a) Y( Y1 c) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W( N" Y  C; ?/ m❶ 胸悶、心絞痛: X: J$ ~0 v8 v2 V; u) Z6 Q, r

, ~% J, d+ ^) ?; ?! G/ o公仔箱論壇出現不明原因的胸悶、心絞痛，可要當心了！這說明你有心肌梗死的隱患。心肌梗死常見的誘發因素是情緒激動和勞累過度，另外經常吃得太多太油膩，也有心梗的危險！
1 @/ k' c7 M# {) @) w/ stvb now,tvbnow,bttvb
5 G8 G1 v9 ~/ O  L❷ 精神不振、嗜睡、疲乏無力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _5 p! }& A3 R: q5 I6 c0 L; D

. E* p9 C! D' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是什麼好兆頭，是身體處於不健康狀態的一個信號，過度疲勞也有突發心臟病。腦梗的可能。
: P; d; h4 ]& o) F! g% A7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H, W, {& ~& U) X7 }' T5 e
公仔箱論壇% e9 O$ q" Z& C' k/ u

( T1 W8 k3 O& d3 y5 q; p& l情緒激動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x! \: C  \" h8 g' b, U

3 X8 ^" V0 k! D$ P* |公仔箱論壇記得去年有一個非常火的新聞，城管和小販爭執後，小販突然死亡了。網友非常憤怒，指責城管打死人，否則爭吵幾句能死人嗎？其實從醫學角度來說，還真有這個可能。不少猝死的現象中都是因為當事人情緒太激動引發心梗，特別是有這類病史的人，千萬別激動啊。
7 |6 n& G% \4 [; L2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H6 u- j- y3 F2 Z* U  p" V% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W# j) p) b0 O: k. }! Z

  U3 L# `6 ~( T2 ~" `) Y5.39.217.77怎樣預防猝死？5.39.217.777 w& A7 j" S4 g" P6 O* h  q
公仔箱論壇% A; T/ b8 D4 q8 g: \4 G
心臟病、腦溢血等突發病是猝死的第一大威脅，馬季、高秀敏、侯耀文、古月、陳逸飛……他們都是因為心臟疾患導致了猝死，大多數加班猝死的年輕人也是突發心肌梗死，所以趁我們年輕的時候，就要極度重視心血管健康，養成好習慣。這些好習慣不僅僅是養生，更是救命！
! F6 f2 a2 ?% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D; d2 b8 }3 u* x5.39.217.77
$ `( |. Y5 x/ M1 ^4 V4 G; @/ X/ o給大家總結如下：公仔箱論壇& _; d; o; i+ A: m5 H+ m0 W

' ^6 D# H: j9 U  j; H  j20歲~25歲: S; b* S6 P+ y

/ f$ E' Q) e/ |5 M' j0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少熬夜 睡眠足 要多做運動
2 y! i  C8 _: Z; {/ Z! L7 o. v  @+ n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 z( R: C- O

8 Q3 ^! }+ I7 j! @: V
) e# I- }. }" l# T& D% _+ o7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E! k; ?5 B# Y+ b5 c$ o& R
這個年紀，年輕人最不缺的就是時間，熬夜打遊戲的現象比比皆是。年輕人少熬夜，身體體質在這個時候被熬壞了，在以後幾十年的歲月裡，什麼病都會找上門來。開始工作時，往往疏於運動健身。
3 s4 q6 U2 W" Z$ p6 Y- v- B" _1 M; Y6 y4 r
公仔箱論壇) V3 w$ K" L6 K4 n
( T1 I% o3 i) S$ S: ^7 ]

5 J% K9 \3 O" w1 a' u
1 J  @" y% p' A0 b5.39.217.77其實運動健身不僅僅是體形美，對健康意義重大。經常運動的人心臟功能、抗疾病能力都遠遠優於不運動者。公仔箱論壇6 c. r$ e# H) K- [
公仔箱論壇: v) y' I! W- l) h$ U
30歲~40歲
  p* o2 N! ]5 u( M- S' l5.39.217.77
( K/ B8 c( k/ D. J; a5 r: P注意飲食 少吸菸喝酒 每年體檢一次( Q; T$ N% h+ b& d
公仔箱論壇. c  v# J8 r, A9 b# h/ W  v" y1 s

3 ^8 C% W# D* f" G2 S5.39.217.77) e/ b0 x; k" y

% q- d2 S% N. M% J8 J1 _公仔箱論壇30歲的時候大多數人吃喝不愁，事業有成者還有很多應酬，對體形也不像年輕時那麼在乎，其實，人到30才剛剛開始，這麼早就放棄健康習慣，有沒有聽說過「30歲後病找人」？
0 T3 x) U: W4 M& i: x* S
' N; _8 L' ~" C
6 c' P# k. V- }) l; X$ n' ?tvb now,tvbnow,bttvb3 |; v6 r1 K' J2 q& D4 L
而45歲左右是心臟病、腦溢血最高發年齡段，這時身體各項技能都出現下滑，最易生病。發現自己有心前區疼痛的經歷，別不當回事，心臟病的發病總是從穩定的心絞痛，發展到不穩定心絞痛，最終導致心肌梗死（急性血栓形成等導致的毫無徵兆的心梗除外）。如果在日常生活中遇到運動後心前區疼痛的情況，或是發現自己的活動耐量明顯下降，一定要到醫院就診。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X) N$ O! r  U) @

8 J% S" X1 k' v# k' K! \9 \
2 a. J+ G- D/ Y+ J' D. r1 K5.39.217.77
; x9 }0 g; l( _, T5.39.217.77
' b' T$ o. K- V人這一輩子呀已經很辛苦了，千萬不要再失去最珍貴的健康，不管你多富、多年輕多漂亮，身體是革命的本錢，健康才是最大的資本！希望各位能時常敲響警鐘，健康常伴哦！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0