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標題: [中式食譜] 仁棯蒸花蝦 [打印本頁]

作者: wah6996    時間: 2008-8-21 04:46 PM     標題: 仁棯蒸花蝦


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- M( O) q7 `% v- ~公仔箱論壇游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,
( ]6 J$ u9 q% ~% \) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起
, p6 E3 ]8 s, U5 B9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖
: i$ n, z  n; y  E! U. d6 [: A、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 5.39.217.77/ |- ]: ^  S" M4 ?8 p0 z
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* m9 W& v& I5 ]2 V% M2 n; C) {5.39.217.77勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃tvb now,tvbnow,bttvb# `9 b! f, C1 C- n0 l7 ?: t- X
好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生tvb now,tvbnow,bttvb9 K- A( C, @& S6 J
油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D$ c9 l( _+ i
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: J1 J: b1 |: q( U" `公仔箱論壇將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯

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% V" Z% F" M. l  m2 M' K" D7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。5.39.217.77+ d7 u( F2 z1 ?' V: w! s6 F& j
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  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。
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; }) s/ s6 L# v- ]1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。0 C/ C7 s+ g$ P! [% v

8 Z- J9 U) }3 C) ^9 |, x- _9 rtvb now,tvbnow,bttvb
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; v7 }3 r2 P# Q( k$ q/ p7 \tvb now,tvbnow,bttvb※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。
8 a& d3 p0 q! w/ R& d# _" r. U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S0 W9 Y5 _" `
※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。tvb now,tvbnow,bttvb7 G2 [& S0 q$ E! v8 D; y/ C& u

3 Z' p9 V; B0 |tvb now,tvbnow,bttvb※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。
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※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。

作者: tennyson612    時間: 2008-8-21 05:00 PM

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