標題:
[健康資訊]
卵磷脂：蛋黃、牛奶都有它！活化腦細胞、預防血脂堆積
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-5-12 09:30 AM
標題:
卵磷脂：蛋黃、牛奶都有它！活化腦細胞、預防血脂堆積
早安
健康
編輯部／綜合報導
6 r+ ~ M; ?# j: k5.39.217.77
" x* l$ X. _' r! ~" Z" b7 s公仔箱論壇
0 p, p8 T& K+ [6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i) u$ F% k3 r4 Z
卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。
0 i' j7 M, @6 T8 ~7 `( A公仔箱論壇
7 Y. r! U/ o4 B; a9 l* d, Ztvb now,tvbnow,bttvb
卵磷脂的功效
" H0 ?2 @; E. [, d
1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。
, ?3 T0 f" G, s# \4 s' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、改善壓力造成的精神疲倦。
8 Z) `1 w6 a7 {5 A
3、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。
1 _* b) |( p* R0 ?$ R; ]5 E2 o% i
( U& X; e9 S( P! {! v; |& Q A5.39.217.77
含有卵磷脂的食物
( U4 F& X+ k% r0 [* K/ b9 T8 p8 v
大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
