標題:
[健康資訊]
卵磷脂：蛋黃、牛奶都有它！活化腦細胞、預防血脂堆積
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-5-12 09:30 AM
標題:
卵磷脂：蛋黃、牛奶都有它！活化腦細胞、預防血脂堆積
早安
健康
編輯部／綜合報導
5.39.217.771 n$ c, w; x9 I2 m# d
& D; e7 b2 |, m* F) otvb now,tvbnow,bttvb
3 X, _4 [" `; M" z4 B1 a5 V$ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t$ e7 X3 Z# V5 h% `+ `! o2 R
卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。
( u) x- R6 k% \; j1 X* p
. C# I5 f$ ^! ?+ S, T. p/ _) Q5.39.217.77
卵磷脂的功效
4 E) ^* g1 \# K
1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。
5 c. A- U1 }$ b! X
2、改善壓力造成的精神疲倦。
公仔箱論壇$ W% [4 y; A7 |: w% S* q" b& X
3、預防脂質堆積在血管，改善動脈硬化等疾病。
# w8 H% u" F7 n' C! Q6 ]
+ W7 p' a" L. ktvb now,tvbnow,bttvb
含有卵磷脂的食物
6 r7 r2 g/ `5 I7 P公仔箱論壇
大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
