標題: [健康資訊] 不同類型便秘需要哪種水果 你吃對了嗎？ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-5-7 01:26 PM     標題: 不同類型便秘需要哪種水果 你吃對了嗎？

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# X, H' T+ f2 X' H$ J. s3 J1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要為身體更新，當然少不了排毒這一環，但又實在明白不是人人每天有得排，這種有口難言的問題，不但會令你身體積累毒素，更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新，就要好好排毒！有便秘問題的你們，究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」，又應該要吃甚麼才對？公仔箱論壇6 E8 n' F- K) V! q" u7 ~$ C

2 `6 B' P( j3 I# w4 L4 D! ]公仔箱論壇適合不同類型便秘的水果
" f3 P! W0 w8 n# u  `5.39.217.77大便不乾硬型
  z9 ~. h2 }! q8 }3 B．排便困難，多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦（陽虛型）→ 水蜜桃; z7 ^! B/ c& D( ~  |3 J

" F) `2 C- G7 c1 m7 h" E! s; U4 U．有便意但排便困難或便不清，多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛（氣滯型）→ 香蕉
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1 ?6 r" i) o4 K4 S．有便意但排便困難，用力則汗出氣短，多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗（氣虛型）→ 葡萄
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大便偏乾硬型5.39.217.778 J8 ?2 r. d! e. F4 u4 l
．大便偏乾，多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 （血虛型）→ 櫻桃
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．呈粒粒狀甚，多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等（陰虛型）→ 火龍果

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