* X0 I d" q) b4 f2 R B4 B! D4 Dtvb now,tvbnow,bttvb要為身體更新，當然少不了排毒這一環，但又實在明白不是人人每天有得排，這種有口難言的問題，不但會令你身體積累毒素，更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新，就要好好排毒！有便秘問題的你們，究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」，又應該要吃甚麼才對？8 M$ r) a6 y1 S! c) s1 O9 h
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適合不同類型便秘的水果 # C! t e, ` {5 j大便不乾硬型. E3 b( Z1 F$ F. R+ p! l& A
．排便困難，多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦（陽虛型）→ 水蜜桃7 g" q& u7 e9 r1 |; K! n
5 Q, T" n9 U. \) T f: @公仔箱論壇．有便意但排便困難或便不清，多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛（氣滯型）→ 香蕉 . t P! t( J, z% Y* Z公仔箱論壇* W1 M; L1 T" t5 s( n1 g- a& Q4 f
．有便意但排便困難，用力則汗出氣短，多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗（氣虛型）→ 葡萄公仔箱論壇( `5 E. C1 z) |: r( \' U" v
: G% D2 r5 O! _" G9 g, O大便偏乾硬型tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ {- j8 o# e0 K" J' d
．大便偏乾，多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 （血虛型）→ 櫻桃* A( C, Y, v0 H7 [3 A! z" n4 `
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．呈粒粒狀甚，多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等（陰虛型）→ 火龍果
