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標題: [中式食譜] 焗釀香草辣青口 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-10 01:12 AM     標題: 焗釀香草辣青口

焗釀香草辣青口 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _0 a1 v- l1 _5 [1 ?3 m: a" R- q

3 V" G2 E0 _" s4 J, S" S+ V# Y! D# C; [$ f可供        62 W1 W5 @: k# }: q
做法        炒
% o1 d$ g/ P' D" Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m" w# z* U0 a- w6 U; J# W/ p) m
5.39.217.77! _. k9 R0 k' `8 d! f4 [
材料
) j4 q+ }! s! {  I+ a" u( ~
; R% `6 t* O2 i8 W5 n1 Ltvb now,tvbnow,bttvb開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; x5 o/ k3 w; G" ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c8 J" v& T7 N
醃料 6 g  T; ]$ ?2 O! s

) W. b( m  T7 ?6 H3 ]辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙
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" A: l) ~% h3 [tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙公仔箱論壇2 u3 M6 }/ F1 N3 o4 P" }3 x- O

! @' X* C' @  m+ `4 h0 H5.39.217.77! }% ?' q* i' [1 @
做法5.39.217.77, T; y! `$ [) \, \5 F' b# Q6 N
1.  將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,
! m( N* ?- l6 x$ ~3 c( g/ i5.39.217.77    釀回青口殼上。5.39.217.773 i1 C# S! u5 k
2.  將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。
, m: `5 V: N& B公仔箱論壇3.  放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。
作者: zenzen8    時間: 2006-12-22 01:58 PM

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