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標題: [中式食譜] 香辣紫蘇炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2008-8-18 01:44 PM 標題: 香辣紫蘇炒雞球

材料 % P" F8 o2 u/ X+ J
雞扒 250 克、

茸 1 1/2 湯匙、泰式紅椒 1 隻、蒜茸 / 魚露 1 湯匙、老抽 / 糖各 1 茶匙、紫蘇葉 8 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B# U9 B6 x& d: E0 g
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做法公仔箱論壇7 ?$ e; l( u/ {: ^( v% w
1. 雞扒切件，泰式紅椒去籽切粒； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W3 v! U- a ?% N$ H d |4 B
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2. 大火燒熱鑊落油轉中火，放雞件炒香至轉色，熄火撈起隔油備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U( e4 H/ K0 s2 ?2 Q2 ^- T S
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3. 大火燒熱鑊，落油轉中火，落

茸及蒜茸炒香至金黃色，之後落雞肉兜勻，再落紅椒粒、魚露及糖，轉細火炒勻，加老抽炒到雞肉熟透，最後放紫蘇葉快手炒勻即上碟。

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貼士
紫蘇葉要最後才炒，便可保持鮮綠色。

作者: tennyson612 時間: 2008-8-18 02:01 PM

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