公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 夏天胸悶流鼻水不是感冒是「感暑」 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-4-22 04:01 PM 標題: 夏天胸悶流鼻水不是感冒是「感暑」

聯合晚報記者李樹人／台北報導5.39.217.77: |% @& Y; A' O. p/ \; b

入夏高溫，許多人頭痛、不舒服，台中慈濟醫院中醫部醫師莊佳穎指出，大部分民眾感冒、中暑傻傻分不清，就有患者反覆中暑一個月，自以為感冒，期間又吃冰、吃西瓜，中暑症狀更嚴重。公仔箱論壇6 A, g" i3 K0 A. {
2 u% R& s% \0 Z! Z  W, ?
只要酷熱難耐，52歲江姓婦人就渾身不舒服，頭痛、胸悶，有時喉痛、流鼻水，以為感冒，連續吃了一個月成藥，但症狀卻持續惡化，就醫確診為「感暑」症狀。* t1 m7 Z2 z9 B% x8 m) Q

莊佳穎表示，體虛者容易中暑，頭痛、全身不適，症狀類似感冒，且易反覆發作。一般來說，常見體虛者包括更年期女性、常待冷氣房的上班族、少運動者以及經常熬夜的人。莊佳穎說，上述高危險群因體虛，處於高溫環境，流汗過多，需要散熱，增加心肺負擔，建議服用補氣滋陰的藥物，並搭配傷科針灸，來改善症狀、調理體質，減少頭痛頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x. T& z  W0 Q7 |! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" o4 e- a9 C
此外，天氣熱，許多人以刮痧、吃冰、吹冷氣來消暑氣，莊佳穎提醒體虛、氣虛者，應少吃冰品及西瓜等寒性瓜果，否則體內散熱更不順暢，出現頭痛、全身痠痛，影響心肺功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u: W' Y! ?% n" O# P0 A$ ?5 B
! V0 ]6 b0 n, A+ t+ Z; d
寒性瓜果包括西瓜、哈密瓜、香瓜、絲瓜、苦瓜以及草莓、奇異果、火龍果、蓮霧等，莊佳穎提醒體虛者儘量少吃這些食物。尤其運動後，更不可大口吃冰西瓜，看似清涼退火，卻更容易中暑。1 T4 T* N( g' O! {. A: [, G, u7 L7 |
, B  K! @" y7 a. B0 `/ N  |% Z
5.39.217.77' O# f+ y2 E% C0 U9 R3 ?7 E

/ G0 X6 A# {9 _) i" U# }! H. L, t: R5 b

預防中暑頭暈，可自按後腦下方的風池穴。台中慈濟／提供
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I8 C9 w6 k: V
如何分辨中暑跟感冒？中醫師馮紀新表示，以大拇指、食指在兩眼間的印堂，輕輕快速一捏，如果出現一道紅紅的細線，就表示有中暑，可以透過刮痧，打通熱氣。5.39.217.77) Y9 D+ k# I( @/ Q+ T( W" C# f
5.39.217.77$ G+ K( {9 }6 J! a* g7 L
建議平常可以多多按摩後腦凹陷處、主管頭部循環的「風池穴」，促進頭部循環，預防中暑頭暈。5.39.217.774 C% k+ K& {0 E2 p) _8 @
6 ?. Z3 J% J9 o5 `1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 a3 }- D) E2 Y3 D

來源：聯合新聞網

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)