標題:
[冷知識分享]
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-4-17 12:34 AM
標題:
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)
9 o8 X M4 {) U3 A, ]
【方法】兩腳與肩同寬，身心放鬆，舌頂上膛，頭微抬，眼似閉非閉，表情似笑非笑。雙臂抬起，感覺抱球
【功效】養腎、補腎，使全身氣血通暢
# r& G; \8 g+ F2 }
* u* O& H6 _+ G2 O8 J/ j3 F
[youtube]ltWOgI3rK3I[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
