標題:
[甜品]
蛋白香蕉布甸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-8-16 11:02 AM
標題:
蛋白香蕉布甸
材 料 ：
7 Y* X \8 o3 |- S w/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮 奶 100 毫 升
. P" \; o' E4 E% F# }tvb now,tvbnow,bttvb
砂 糖 30 克
5 {2 U4 r9 b# @4 z
蛋 白 1 隻
4 i- V( z$ w F* E6 n' F' a5.39.217.77
香 蕉 1 隻
公仔箱論壇8 Z1 y$ K2 R8 [
檸 檬 汁 1 湯 匙
. a2 a6 P- A4 a7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
& }: R6 Z" {( J% |( v$ E5.39.217.77
' P7 j. r$ N6 e) g! c5 |9 {5.39.217.77
做 法 ：
tvb now,tvbnow,bttvb& A' X+ B' I) u
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
tvb now,tvbnow,bttvb6 {; f2 T* ?+ z
. F4 r1 H) F( U! G公仔箱論壇
2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
N: M6 E @( E' K! r9 \5.39.217.77
9 f+ h C' I2 J$ T
3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。
tvb now,tvbnow,bttvb3 y1 r$ v# y) ^% F8 Z* H6 M0 h
3 h/ N9 [5 x: v, e+ @/ S7 z+ v7 U) L$ o公仔箱論壇
4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
- d _1 J E, A! E# z9 }0 b7 b
' k/ G' K! G7 _$ H1 G
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
公仔箱論壇8 P/ j( x: n ]+ T. Z; V
% I% y3 K, m$ N$ g
- l' l q; I! h4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
心 得
7 E4 D& k1 ?' S# g8 P4 v- a% u, o
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
' J# [6 n; A! t5 G1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t3 E1 k% j# A& n A) F公仔箱論壇
* _/ j6 o9 P0 c; ?/ P- |
tvb now,tvbnow,bttvb3 \* m0 w6 ~ }
' e2 E+ D7 e! ~! h* q
1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
2 } w9 j0 ^, M# M' {% ~5.39.217.77
5 D% ^ t. a+ y) q' a; D2 Z0 S5.39.217.77
( a& R6 g3 ~9 X' A8 y0 [0 N' l- D
2 放 入 焗 模 。
2 i8 [% Z1 ]: b% x; \' n4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k4 s! D1 ]( ]1 `* z" T
& C4 u8 K- L3 h7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
* _/ j6 o9 P0 c; ?/ P- |
