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標題: 清除體內毒素4種方法 [打印本頁]

作者: ssad47    時間: 2008-8-16 01:16 AM     標題: 清除體內毒素4種方法

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,- j* T. b! ]/ \9 i" m& X
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。tvb now,tvbnow,bttvb" Y$ s" L: ]  B# @3 J  s/ I0 S& k
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!5.39.217.77; |& s* K; N8 x9 B- f& `$ C
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:& i7 q. n6 N0 b1 z) e
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,公仔箱論壇- l+ A) l5 I0 Q) e  P+ Q
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
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另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。5.39.217.77( u: n, _- v( O! `6 ^3 }
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.77* M4 G9 u) {5 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' S$ r% k5 B9 G$ I

+ k2 s! S; O1 ?  S% D6 H# M5.39.217.77下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.770 X( v/ r2 C4 M# o* }
1.
主動咳嗽法:5.39.217.77; P% \5 n( Y' e" \
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,
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既損害肺臟,又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。
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每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,3 t0 j% o0 T2 J
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。. @" w. p6 B9 V7 j1 P4 f: ~
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2.
飲水沖洗法:tvb now,tvbnow,bttvb- r7 v7 ~  A! _2 d( ?
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。5.39.217.77$ O0 ]( E! K8 |" d2 U; x7 w
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3.運動出汗法:& m! D$ a& m! `1 j3 w7 ?
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _9 i9 |% N) p! a6 W+ _0 e
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4.
巧用食物法:
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常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
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鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y% N2 q+ T* U0 u4 q1 O& f- p
常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性
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物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性
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疾病的發生率。
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常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常..tvb now,tvbnow,bttvb. Q. T" c% T* }- N' R) D1 @

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