標題: [健康資訊] 指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-4-2 01:53 PM     標題: 指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救

指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救，吃這幾樣食物可改善   
% t- {0 z6 i; Q: \2 x( L' g
& B1 W8 p, A! M7 I* `# w* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲是反映身體健康問題的一面鏡子，請大家先伸出雙手看看自己的指甲。一般來說，身體健康的人指甲是光潔平滑，如果你的指甲上有豎紋、白點就要警惕了，這說明你的身體存在健康隱患。有些病症不是以疼痛形式表現出來，而是以這種方式在像你發出「警告」或者說是「求救」，像是肝臟腎這類病平時不痛不癢，一般爆發出來就遲了，所以指甲上出現豎紋、白點時我們要重視起來。
: a$ A3 b# _* i; i$ [! B; Z9 K/ e( Q# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C9 r  t" [( z" F8 e* B# A- o

( @; L* E% F% Q$ |& `. r! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c" D+ s: T# r- L/ `公仔箱論壇1、豎紋說明什麼？許多人指甲上或多或少有幾道豎紋，大部分人是因為用腦過度、操勞過度、睡眠不足，改善作息和心情就可改善。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的病變，消化係統出現問題，貧血缺鈣，或缺乏微量元素和維生素。
) E4 z5 J# a% N, @: r2 V5.39.217.77
  t7 r5 O; w0 i. \0 |5.39.217.77我們就不止注意自己的休息時間，還需要改變下飲食習慣，多吃對腸胃好，營養又比較全面的燕麥片、水果乾來調理。公仔箱論壇4 v5 y# a% @  z* ~

& u* G+ z( A% p/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、藍黑色的豎紋說明什麼？中醫認為指甲的色澤和形態可以表現肝腎的生理機能旺盛與否，要是豎紋是黑色的，可能是肝臟機能衰弱導致的，毒素在體內沒有及時排出就體現在了指甲上，這類人平時要多吃補肝益腎的食物，比如黑芝麻糊、海產品之類的。而如果指甲是豎紋是藍色的，說明你的身體缺氧，可能是肺炎等肺臟感染的跡象。多吃養肺的食物可改善，比如桂圓乾、葡萄乾等。
, @. |. ?& T$ D) Vtvb now,tvbnow,bttvb
; D3 W7 Z, ]) L" K' V; p公仔箱論壇3、白點說明什麼？指甲上有白色點狀或絮狀的斑點，一般是消化係統不好，有胃腸道疾病的徵兆，或是缺鋅。 公仔箱論壇+ h7 f4 ^) _: T5 D) g+ a# Q% D

+ E7 H. u2 z  q, t) u5 e" U. I5.39.217.77小孩子指甲上有白點可能是肚子裡有蛔蟲要吃打蟲藥了。大人的話平時多吃些養護腸胃的食物即可減輕和緩解，最便宜又常見的就是紅棗了，紅棗營養價值豐富，多吃對人體好處多多，還可幫助消化，另外，補鋅的話多吃富含鋅的魚乾等動物類小零食，就能讓白點慢慢消失。tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 I3 p& U5 O5 s
5.39.217.77  [: Q7 r3 c: d2 p% x# T. Y
5.39.217.77  A4 ]4 R) W- {9 d& [$ I

1 |" \1 n& X# T. A
4 t) g0 J6 N0 D1 Y. X" c6 r公仔箱論壇通過以上講解說明，想必大家都清楚了指甲上的豎紋、白點代表的含義，以及對應的身體器官的求救信號，這時我們就要意識到自己該養身了。
: t5 s0 z" g/ Z2 e  k3 C5.39.217.775 y+ w: }* s) V% ?& [

0 Z! i- R& I; p: S
, Q+ s& G. y* z: G( D% Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  V1 i3 D  o8 x7 s' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j( d, G& L3 n/ W% p+ f5 G+ \
下面幾個好吃又養護身體的食物，希望能幫助大家改善身體狀況，讓身體變得更健康。如果體內缺乏營養，消化係統有問題導致指甲出現豎紋、白點的話，可以多吃點營養麥片來改善。 5.39.217.77! o6 S5 P2 v! Q) v9 j! v
  X& c" u6 r( X' G
這款膳食纖維豐富，還加入了果蔬、堅果仁等材料同製，富含各種營養物質和鈣鐵鋅，用來當早餐吃，堅持一段時間，指甲的白斑點就會自動慢慢消失。tvb now,tvbnow,bttvb: d7 y! o- r  [4 g

8 ^; S; {7 Y- i/ N" K# utvb now,tvbnow,bttvb如果指甲上出現豎紋的時間較短，或是大人指甲上有白點的時候可以多吃一些水果乾，這是因為身體營養不良，消化不好，從而在指甲上表現出來的癥狀，水果乾有豐富的維生素和礦物質還有果糖，能夠幫你補充營養，從而減少豎紋產生，讓身體更健康。
/ s- P" t* V; O# }& U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" V$ Z; Z0 R" K- }% w1 O
公仔箱論壇- G% T* c% S% x- M# V; r# y# b
指甲上出現豎紋，很可能由腎臟出現問題，腎臟要補，就要多吃黑色的食物，比如黑芝麻糊。可調節人體生理功能，刺激內分泌係統，有促進胃腸消化與增強造血功能。核桃粉還含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素，因此對去除指甲上的豎紋很有療效。 tvb now,tvbnow,bttvb; [+ X9 @. W( x- v, {- u

% N4 Q# N$ A# e' u0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~6 M1 k* c4 `7 d/ w( mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% A, J9 Z9 ~5 _1 Y+ z0 x

" {# E0 N& o8 J& j4 s$ K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) H+ x# ^8 E, S4 V& ^$ P' W& Z
桂圓味甘平，能補益心脾，清肺潤肺，養血安神，調養身體。最簡單的方法就是每天吃10個桂圓，就可以改善肺炎和肺臟感染的跡象，還能生血益氣，護膚養顏、增強人體免疫力調節功能，對人體是極好的，身體調理好了，指甲上的豎紋、白點情況就能得以改善。
7 M" m! n* s& h1 \0 }, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w  _  a, x. j% X3 J: |; P
4 z, n0 V( x- N! P4 ]" Q2 C
葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，並有多量維生素和氨基酸，可補血氣、暖腎，治療貧血，對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用，因此指甲上有豎紋、白點的人多吃葡萄這種食物，食療效果非常好，不妨試一試。
: Q1 E2 {# x: s( F2 [2 q! A7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
" r& s2 L1 K$ i; \4 y$ H5.39.217.77* l  ~0 H) R; h: A# P' y

7 l7 |$ ]9 j+ Q- g5 e' N5 Z, A
% A" l. a1 u9 F" w2 M( a
0 f3 f# `) ]' _1 @% c6 |' S紅棗、核桃看似普通，實際卻是很好的滋補佳品，可以說好處數不勝數。是適合各類人群常年吃的養生食品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" D& g6 v2 ?4 B8 }

; X1 ^6 _. r* _) I7 V5 W5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# J0 A, j+ d' ~* k5 f: P
補血又補肝益腎，每天兩三顆，隨時補充能量，美味又健康，豎紋、白點自動會消失。

---

作者: c9o3qay5    時間: 2018-4-3 08:51 AM

感謝分享.!!
. }7 F: p3 m* r4 R- J5.39.217.77
2 B) L' O3 ^: d& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ w% u  v, W* I! Z, h
tvb now,tvbnow,bttvb5 _; Q" T- K4 @+ O" W7 p
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E0 I- c( P( ?. U
    ; ], w* G! t$ W# ?
    tvb now,tvbnow,bttvb" F7 B/ f, w( R% ?6 O1 F
    . A1 |8 T0 {) N$ Y( {8 z
   
& E4 k( m7 X; O' z2 A; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     0 R3 |8 d6 A$ n; Z/ ]& q
    tvb now,tvbnow,bttvb, j& D9 l% I, l8 Y+ W5 C
      g1 ?2 M1 }# g* u3 T: U- C. K
公仔箱論壇3 x! D( y/ J" I! \, l) j# ?
   
# T% c3 ~) ]/ T! b! _  G/ X公仔箱論壇   
* p, }8 f( I; V5 k/ e5 W0 N- Gtvb now,tvbnow,bttvb    ' G+ h, c4 n  e3 z
    5.39.217.77  Y7 Q8 h  T# u9 k0 f* f
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }! Y# e  ]1 z) }

7 m/ |2 G1 \0 l, E6 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77  H: j: w& a! |( j
tvb now,tvbnow,bttvb/ |5 k# z: _/ D. q/ k4 m

( i4 t  X/ F7 g6 ^4 T! L% n* {     tvb now,tvbnow,bttvb) }. w- c1 \8 l3 X
   
; S2 B* q6 E2 [5 D4 m! M     公仔箱論壇9 f, W& W( t- r  {3 q+ J' \, J
   
- d/ Q! Y6 z* t  x8 @3 l1 ztvb now,tvbnow,bttvb     & a! g! T9 a0 }$ H5 e" ?2 p

8 x# a, l6 G5 h+ I" L. a2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
) h) v8 L( Q' b) \6 ^; \公仔箱論壇     $ R2 L6 r  d9 h4 R6 }2 X
( r: L& _( q! t# @' R
        
' x9 Z. T2 A, L+ s- h& B/ w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' v% V2 R: `  H- B8 j# {# ?! p) V

6 W$ Q* b! |& B公仔箱論壇
. x$ q, ?! o# j; @: R4 F
7 T5 w/ ?' D. d. M1 Xtvb now,tvbnow,bttvb   
5 e  B0 l: s7 O' B4 a. a4 D  R  a) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
$ ^9 o5 M8 x) T: R$ z5.39.217.773 D# e" g7 l: v. N
   
; t) N1 b0 W' k5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     2 X/ x& {: K2 L. `; ]
公仔箱論壇# g. Y, w8 j5 d+ _9 x/ ^; V4 r
   
5 M: s. E. Y4 ?- g* ~) Jtvb now,tvbnow,bttvb    
" E  M$ T# i5 T! P4 X% J公仔箱論壇
" i1 g& N7 q0 etvb now,tvbnow,bttvb     tvb now,tvbnow,bttvb) m/ u. _1 X  x. ]
- A( s3 {1 J& @/ S/ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v! T  W/ _/ I5 L3 w' R" |! [1 r5 p

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0