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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
4 _. ~3 x) S6 q3 s4 X5.39.217.77
+ O& i$ n  p. Y  C; S2 a/ E【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _: R: Z  }9 o7 L, i3 k$ x6 |
罐頭粟米忌廉1罐5.39.217.77/ Q+ u0 C. S9 n, c$ B
蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb5 j5 d  w8 J$ s5 C5 u7 A; Z# J, Y
青豆3湯匙
/ `2 d/ e8 a+ U: i公仔箱論壇火腿蓉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u4 _( Q0 E& X5 g4 _
生薑1片tvb now,tvbnow,bttvb+ }* i. O& F( c
清雞湯5杯半公仔箱論壇# U: ^- Y5 ^+ j' |3 y! C7 i; c6 J
生油半湯匙
! d" d9 ?5 {3 g% v8 Y2 _0 b紹酒1茶匙
7 {7 F- c; M( p- m8 e& |5 k# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# f& X' O& R3 |  e/ K1 c6 c: E+ L
【調味料】
3 u7 v4 t! I9 s5.39.217.77生抽1茶匙
' @0 C% G. Y* I6 V  X  A, }公仔箱論壇砂糖半茶匙5.39.217.77# }% j2 J9 b- a. m: ~2 M5 u
麻油1/4茶匙
2 H; c; t( K8 Ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1/6茶匙
. h3 R& a" h2 e& r: ]8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽適量公仔箱論壇% b7 |: Q: m0 t4 T% g

+ v8 \6 R( w0 `公仔箱論壇【芡料】
+ T1 d7 |, ]$ t8 W& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 n0 j  V. P- s/ D+ W
清水半杯公仔箱論壇* I) o+ X. L8 Y+ T) W" C% g9 ^% c3 W

6 j& x0 x) T* ~公仔箱論壇【做法】公仔箱論壇1 M  Q: R0 l% f: I; q: y
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
' @, Z, A+ i  j公仔箱論壇2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb; R* ?% W& \' }
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。6 I' v0 P% F& R- t- |
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。$ \  }  g' e  T: U" C: q+ q
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【貼士】5.39.217.774 y" L+ S) C- o; N; W# Q5 p) T! S
這款湯可以加入不同材料,
/ t% S, z9 _/ O' N* `% X* W5.39.217.77包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
3 L; ]0 z$ T" M* P6 g雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

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