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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
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/ `, C9 x% A! i2 e! |公仔箱論壇【材料】tvb now,tvbnow,bttvb, }! U- t& \3 s+ v" d* T  U$ y+ q2 e  ]
罐頭粟米忌廉1罐
) V! R' t) ]+ ?蟹肉4
5 `3 h, s0 O$ E+ S& ~% l3 ?tvb now,tvbnow,bttvb青豆3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: q! o- C' H5 ?, s5 ?) b
火腿蓉2湯匙公仔箱論壇- q- b5 y6 ?  x% z: u. \6 x
生薑1片公仔箱論壇5 t  }6 p4 W( S) e0 w/ t' _9 f
清雞湯5杯半
6 [$ Q. w. N& U* b# b, j! ntvb now,tvbnow,bttvb生油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ q# B+ [) K% L( ~$ P
紹酒1茶匙1 X0 ~. v1 @, l  G" H) _

* m0 a" t$ k1 ~$ z0 t- ?- g) X5.39.217.77【調味料】
  l1 w0 ]) Y9 [5 H. \tvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙
) }8 D% a+ H; {  a1 R砂糖半茶匙
& l* O3 C- N% ~3 I麻油1/4茶匙
9 K, G* i0 y5 p* Y. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉1/6茶匙
9 f$ j2 S. I1 \7 e7 Q7 v幼鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb$ _7 Q1 j! \0 ?& S% l5 ]8 _& q/ N
) w' q( @: c# Q: m7 a2 v
【芡料】
+ K8 @9 ?7 H) Q# H7 e! A) Stvb now,tvbnow,bttvb粟粉4湯匙
7 W. g% R1 `/ R( u0 v清水半杯
: A! e* l1 o* S; a/ rtvb now,tvbnow,bttvb7 e5 z' ~5 o6 u* P5 |8 E: |
【做法】: j+ E" D5 D: |* h3 {* F6 u
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
: S& A4 W4 K% t2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。5 a# @+ Z  B, c2 B8 I9 V( q) y: r* B
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。5.39.217.775 Y5 |9 V' x3 L+ f
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。公仔箱論壇- T5 g' v  H$ k$ V9 `+ w
5.39.217.77: A9 V( ]/ ^, d! W; }0 l. {3 ?$ @
【貼士】
$ U& S# k5 U) I$ I這款湯可以加入不同材料,
8 c0 j- j4 E; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,! b7 h6 @' z2 o0 X8 Q  W
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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