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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
" j8 @4 R) r& S; D公仔箱論壇
6 g9 |' B- P1 P4 E+ b公仔箱論壇【材料】
' B" n% z0 @2 J- a7 B% Z  t罐頭粟米忌廉1罐
" F7 c! N, h4 _, e  Qtvb now,tvbnow,bttvb蟹肉4& C, m+ ?: c- _* z# m
青豆3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L; P9 w4 I' o
火腿蓉2湯匙( _6 e( \3 c) r+ F- j5 W# R/ A
生薑1片
3 \7 h8 X0 ]& ?; c公仔箱論壇清雞湯5杯半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j! l: _( k  X( J% k
生油半湯匙
* H( k, P8 r! s% \: E% R" F7 R7 k7 h5.39.217.77紹酒1茶匙5.39.217.77' `- V* p  P& J' P' F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F" r6 u% B/ X1 b
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D9 M( F8 m2 B7 D0 j
生抽1茶匙
% F, K' R% s  P# A0 g- h砂糖半茶匙
4 T; {9 Q) K8 t' \* Z9 M0 P, Otvb now,tvbnow,bttvb麻油1/4茶匙
2 z2 ?1 x. c+ ^" C$ I3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉1/6茶匙5.39.217.77# ~" `6 J& h" d$ |; @/ X9 W
幼鹽適量公仔箱論壇; Z: Q7 A4 z0 K; D
公仔箱論壇0 }! R& Z- G1 p4 h- _/ S1 J( Z# m: n" W
【芡料】
+ q( U+ Z# }" _粟粉4湯匙; `/ R$ a% f, h6 j, c2 F/ Q( v1 G7 Z( G
清水半杯
+ p# a4 ~) j8 j- k5.39.217.77
' F6 ~/ \  E8 y9 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做法】
; l' D7 \- l3 `3 s1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。- E0 Y1 q( @2 i. A6 T$ r' j
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。5 }9 g- M/ d1 ~7 l1 h
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
: s& I4 {) i4 [- A, S1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p  j' d4 z6 Y9 m- w8 l5 e5 i
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【貼士】tvb now,tvbnow,bttvb- U. V. J( x! A/ G( X8 [7 y5 y
這款湯可以加入不同材料,
0 x; ?& b& f' [; W! F( K# Ytvb now,tvbnow,bttvb包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
8 b8 ~2 ]3 _: u8 N+ s雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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