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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮公仔箱論壇! E! i! b& W7 p# @7 p9 \5 u) Z
, [- y+ ~3 U0 s8 i% l7 ~' w
【材料】
# z$ G1 y2 W" W1 Y* @+ @4 B. Ltvb now,tvbnow,bttvb罐頭粟米忌廉1罐( w) q) a0 W( C( z0 S: ~' I
蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb  ]7 D8 z  n/ k, n! K) d
青豆3湯匙
& d' m/ Q+ K) L5 k( C3 F- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿蓉2湯匙+ X. f7 @9 k# X. c5 H
生薑1片公仔箱論壇2 K4 H1 t1 _& i' N
清雞湯5杯半
% O; D9 H. T% ~" ^2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油半湯匙- s4 |, ~$ i4 w& }7 M
紹酒1茶匙
. I- p9 X) r# h. v6 @/ p
0 m: `  o1 K, T5.39.217.77【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb$ n! P) T- R: r& [$ D7 A: c* d0 t
生抽1茶匙
  p6 T3 k3 l  P# \" o: A/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙5.39.217.77) K: r7 ]2 m% q1 @0 @' N
麻油1/4茶匙
9 x4 ]& K- A2 F8 M% S: z胡椒粉1/6茶匙
/ ^; P1 i6 j' ?. u5.39.217.77幼鹽適量公仔箱論壇$ g  s, _# ]' x4 e  S

; J/ |8 F+ ]) z. m( P* I【芡料】5.39.217.771 O2 @  w  E0 w9 b" A: o
粟粉4湯匙
# x6 y% ?) H5 G4 v; q5 P& c) }清水半杯
6 J7 K7 q* b. Q$ ?! A公仔箱論壇
( O: y( y0 @/ d公仔箱論壇【做法】
" m5 g9 i0 j$ J; Z8 ^/ T5.39.217.771.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
5 F( O" l( f& F) B5.39.217.772.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
! K: U) E3 c/ A. K公仔箱論壇3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。公仔箱論壇8 m5 b9 Y/ `7 P  [# ~0 C
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。5 |  B: m0 I' w9 i4 t

4 F4 S+ l1 w4 q8 o1 `$ [. [* w: B【貼士】
0 ~3 y( H* y; \( D這款湯可以加入不同材料,tvb now,tvbnow,bttvb# i4 G' f. i4 l: [- F+ `1 y- L
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,5.39.217.77( d/ @8 p# Q; j3 \: o' V. y
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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