標題:
[健康食品]
喝枸杞茶飲 適應原樣作用助養生
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-3-12 08:30 AM
標題:
喝枸杞茶飲 適應原樣作用助養生
普遍認為吃枸杞，有助於眼睛的保養，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，尤其是有明目之功，俗稱「明眼子」，事實上，夏季喝點不同的枸杞中藥茶飲，也有助於養生。
3 n! C/ ^$ m. m3 b
1 a; p: \3 W5 f- m* ?, b/ [) I公仔箱論壇
執業中醫師楊謦伊指出，由於枸杞有類似人參的「適應原樣」作用，且能抗動脈硬化、促進肝細胞新生，服用能增強體質，延緩衰老。
公仔箱論壇6 T! s! ^, c" Y0 U6 m( C. u7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @8 a; o' W2 h" V
枸杞荷葉茶材料：枸杞10克、乾荷葉15克及冰糖適量；將枸杞與荷葉放入茶壺中，加開水500CC加蓋燜幾分鐘，再加入適量冰糖即可，也可回沖。
1 N( W$ w/ E- d' f N" f; ]; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \6 d) F: z5 u7 F4 y; O4 t
功效：荷花的花、葉、果實都有「輕身、解脂」的功效，還能改善面色，飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
! F. v9 s% v" p: K4 K# J
tvb now,tvbnow,bttvb$ u* r# Z# L! v6 |
枸杞防暑茶材料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克；把所有藥材放入茶壺中，沖入開水500CC加蓋燜幾分鐘即可飲用。功效：具清利頭目，減輕疲勞功效，有助於提高工作效能。
, t7 q9 u: i c# [* [: {- K
' h" p* z2 E" T D9 j. r, P5.39.217.77
枸杞參菊茶材料：枸杞6克，粉光參3克，菊花3克；把所有藥材放入茶壺中，沖入開水300CC加蓋沖泡，要徹底把各藥材泡開，尤其是粉光參，不然此茶的藥力會降低。功效：這項茶飲具有生津止渴、益氣補陰的作用，尤其適合於夏天口燥咽乾又四肢乏力的民眾飲用。
4 x+ Z4 l, Z& y' d9 [( @7 J
tvb now,tvbnow,bttvb; r6 ~1 m4 `1 {6 F8 Y I) ~
台灣新生報
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h Z, U8 l1 h* L4 v0 `! r' @9 o! ?
tvb now,tvbnow,bttvb( o. |! E; P2 }- X+ Y) G
5.39.217.777 }7 g/ ^; o& H- V0 Z
; u% F9 ?) b1 l' \' J2 E T. J
8 ^8 O; t$ G* a j2 a
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
