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標題: [藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹 [打印本頁]

作者: 啤啤盈    時間: 2006-12-8 10:16 AM     標題: 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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# P+ Y. w  m  R! ], K; Stvb now,tvbnow,bttvb功效 :滋陰清熱,益氣養血。 8 P7 `5 o- s6 h7 V
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 Q; z. d. u

: ]- t! N0 z5 M公仔箱論壇3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 $ i/ `, m4 y6 N' Y" h
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
作者: jelo0708    時間: 2006-12-9 08:37 PM

睇見d圖都流晒口水.
作者: cfml    時間: 2006-12-11 08:30 AM

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb& P- s; R% U# o% q! w# h
睇見d圖都流晒口水.
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作者: zenzen8    時間: 2006-12-22 01:28 PM

美容美膚湯, thanks>:D<




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