標題:
[健康資訊]
標準體重表 男女都有表可參考
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作者:
joe35klc
時間:
2008-8-10 05:08 PM
標題:
標準體重表 男女都有表可參考
女性
身高
(cm)
小骨架
(kg)
中骨架
(kg)
大骨架
(kg)
' G4 r. ~2 X1 k6 t6 c/ K
147 46~50 49.5~55 54~59.5
5.39.217.775 o3 b# h1 k+ ? k4 R; \
150 47~51 50~56 54.5~60
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z0 C% K. A2 H
152 48~52 51~57 55~61
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 D# N$ U# h& D/ O' ]# ?; x% a; }
155 49~53 52~58 56~62
_7 \! y1 R! B# @% ]0 x# {公仔箱論壇
158 50~54 53~59 57~63
1 w/ X9 u r: Y7 H/ u+ b. u
160 51~55 54~59.5 58~64
公仔箱論壇+ M' F: e* u, n, D
163 52~56 55~60 59~65
% d% J' g) \% }6 B
165 53~57 56~61 60~66
3 o% e* M8 ^* f! j* Q8 @, P3 b
168 54~58 57~62 61~67
tvb now,tvbnow,bttvb7 V( ]$ j' \( v* t- v
170 54.5~59 58~63 62~68
) D# R) z2 R7 K, o
173 55~59.5 59~64 63~69
) q: Y+ ]- Z& z8 k, X) a# ~
175 56~60 59.5~65 64~69.5
/ B6 \2 x& D8 Z! p
178 57~61 60~66 64.5~70
& m, P( b' Q' p4 Z4 x5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
180 58~62 61~67 65~71
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _2 y: S+ o! v b
183 59~63 62~68 66~72
/ H" I" B/ y4 w; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
男性
身高
(cm)
小骨架
(kg)
中骨架
(kg)
大骨架
(kg)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% U( l4 a- p7 v7 M5 c6 V' [
158 58~61 59.5~64 63~68
1 y. E5 K- V- D% `- }1 y" W5.39.217.77
160 59~62 60~65 64~69
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163 60~63 61~66 64.5~70
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P% X! [. G0 @ N# X( Y- G+ A5 v
165 61~64 62~67 65~71
tvb now,tvbnow,bttvb, C% v- h- x3 `$ V
168 62~64.5 63~68 66~72
* k; D6 T# T/ l* R7 x& ctvb now,tvbnow,bttvb
170 63~65 64~69 67~73
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173 64~66 65~69.5 68~73.5
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c$ o; A S- y+ r
175 64.5~67 66~70 69~74
$ M' z2 l% Q! Y t2 F6 j
178 65~68 67~71 70~75
" {; E3 B- A% t9 i9 ?& K$ Y
180 66~69 68~72 71~76
公仔箱論壇1 ^" n3 v7 t' W$ I
183 67~70 69~73 72~77
2 [8 A' I& @/ e9 U, D) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
185 68~71 69.5~74 73~78
" o; s# Z& s! g9 s( A: A. p. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
188 69~72 70~75 73.5~79
2 O" ]& [% k/ u! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
191 70~73 71~76 74~80
% U/ P( N; [9 A1 H) F$ C5.39.217.77
193 71~73.5 72~77 75~81
5.39.217.77$ h+ L) w, U. T( h
- c: k: {9 X& S2 p9 M
身體脂肪百分比：
(
實際體重
- ( 0.82 *
理想體重
) ) /
實際體重
* 100
9 x w/ G' _8 K9 V& ?公仔箱論壇
ps.
女性Ｒ值小於
10.2
屬於小骨架，
) M- q; @) E0 ?% A3 U4 G0 g5 @: Stvb now,tvbnow,bttvb
10.2~11.0
屬於中骨架，
/ _: {; ~! s2 G2 J& Q! T
大於
11.0
屬於大骨架。
1 W& H/ g H1 ?- m
男性Ｒ值小於
9.6
屬於小骨架，
2 T1 a/ x* k" r3 y# v* o' B5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
9.6~10.4
屬於中骨架，
* @5 m! [3 K4 Y2 j) f4 j公仔箱論壇
大於
10.4
屬於大骨架。
4 i( Y" X. U2 e! `
Ｒ＝
% j% ?2 p: `* g5 Y( e
手腕圍
5.39.217.77. K/ _2 k4 @8 Z- Q$ n
手腕圍的量法：將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量
/ R; O/ L' r7 d! e5.39.217.77
根據行政院衛生署發佈的體重計算方式
5 y3 |0 p0 O# i5.39.217.77
(
成年女性
)
：
52 + (
身高
- 158 ) * 0.5 =
體重
(
公斤
)
X, f1 S; C8 C( v1 z
tvb now,tvbnow,bttvb; b1 o. l) V3 m! y
: f( y6 ?/ u2 Q
正常範圍是介於
±
１０％之間
+10%
～
+20%
- ~$ {, }$ `6 ?% ?* L1 O公仔箱論壇
過重
: A$ l3 j3 Y0 D* L
+
２０
%
以上
肥胖
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q5 V C% w' A. u, E7 T
-10%~
－
20%
+ x5 W4 P1 `1 e+ A2 I, n- l# q公仔箱論壇
過輕
, Y S- m3 g& d2 ]& Itvb now,tvbnow,bttvb
-10
％以下
消
瘦
作者:
yko338
時間:
2008-8-20 05:59 AM
Thank you for sharing.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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