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標題: [冷知識分享] 武國忠中醫師 - 瞬間強腎法 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2018-3-4 04:39 PM 標題: 武國忠中醫師 - 瞬間強腎法 (字幕)

武國忠中醫師 - 瞬間強腎法 (字幕)公仔箱論壇& H. C% a9 _, r8 b) N% R# K

【方法】全身自然放鬆，兩腳與肩寬。手握虛拳，以拳眼貼著後腰眼(腎腧穴)。然後藉膝蓋上下抖動、腳跟微抬，來磨擦後腰tvb now,tvbnow,bttvb5 }# |" M/ N, U/ g7 t, I; m+ B
【功效】鼓動腎氣，補腎陽，被譽為中醫藥的「金匱腎氣丸」3 i; W5 T* l1 x( _0 e& j
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[youtube]FHXjjYaKHQg[/youtube]

作者: sitoncar 時間: 2018-3-8 07:15 AM

https://www.google.com.hk/search ... chrome&ie=UTF-8

作者: hj9qx1gc 時間: 2018-3-17 07:53 PM

很感謝你的熱心分享喔!!!
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