公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 洗腎人口年年增　6招預防：勿亂服藥、不憋尿 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-2-25 10:42 AM 標題: 洗腎人口年年增　6招預防：勿亂服藥、不憋尿

洗腎人口年年增　6招預防：勿亂服藥、不憋尿

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g! u! E+ Y" Y- U: ~" G( m7 q/ P% x
（洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）公仔箱論壇5 P  W! [$ v$ b( O/ C* K& d; @2 X
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。公仔箱論壇5 P& i6 f6 O, r4 D
tvb now,tvbnow,bttvb7 b) x7 N& D5 F) c3 R8 f
致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物
公仔箱論壇6 b; A" @, ~/ S$ d1 s, B  S5 g$ s
大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~/ k( t/ Y7 ?. l9 L
1）喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。
2 G5 a9 k; ]) f1 K% m; P
2）止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。tvb now,tvbnow,bttvb) @0 a, o9 Y* a7 g% @( {
1 \6 {" q  d5 W* B- I- m  F- ^8 `
3）切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。tvb now,tvbnow,bttvb$ w! Q1 e/ r" H+ _1 g

4）適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }; N7 v% S0 z: y
5）控制血壓、血糖。; Y) R! m' J6 c  o% |. A' C

6）每半年做一次腎功能檢查。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P7 z2 V* ]& X. s! Z1 L: C2 N% q
低鉀、限水飲食　選擇動物性蛋白佳

不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m7 Z% N- C' f9 V3 `
: P1 \: S! Z8 P5 I
由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)