標題: [中式食譜] 枸杞高麗菜 [打印本頁]

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作者: joe35klc    時間: 2008-8-9 01:28 AM     標題: 枸杞高麗菜

: Z  d: v. X# n) F9 [( k 減肥餐 、養身餐

枸杞高麗菜

枸杞適量5.39.217.77- w6 M9 b# L( d, L$ v+ X 高麗菜ㄧ顆 4 u5 P" k! Q6 c' ], a紅蘿蔔少許 * ~* Q, N& B, w油ㄧ大匙 9 Y2 w9 H- ^5 t; z鹽 少許

枸杞先川燙ㄧ下撈起 ) f# S& l  x- p- ]: x% c2 [紅蘿蔔切片川燙 0 c: [! k5 e' c: otvb now,tvbnow,bttvb熱鍋放入ㄧ大匙油 高麗菜先下鍋炒至軟 放入鹽 再放入紅蘿蔔 枸杞 即可

減肥中吃最適合了 又很養身

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3 p' B! }/ t! [8 B. i/ k- `4 gtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 joe35klc 於 2008-8-19 12:02 AM 編輯 ]

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