/ t) m* N5 ?2 }4 M" Z! E; a5 s) `tvb now,tvbnow,bttvb | 減肥餐 、養身餐 |
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枸杞適量
8 M8 ^5 L' F3 L& {/ d; N5 ]高麗菜ㄧ顆
% d! _ H- _: K5 ?5 j% x公仔箱論壇紅蘿蔔少許8 j" i }; J& W: S' C, B. O0 O
油ㄧ大匙4 j1 R& {# C, y2 K
鹽 少許 |
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枸杞先川燙ㄧ下撈起
# C7 O: M* W" k/ N+ H紅蘿蔔切片川燙
# m' { B) ^6 d' v公仔箱論壇熱鍋放入ㄧ大匙油 高麗菜先下鍋炒至軟 放入鹽 再放入紅蘿蔔 枸杞 即可 |
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