本品不但有豐富營養、美味可口、熱量極低0 I c! d! U1 z1 \0 i2 A% Q% K& A- p
可視為養身減重聖品！$ r- O6 N2 B1 {+ A0 m
' B. F2 ]: w7 S; w3 n公仔箱論壇天然類胡蘿蔔素中含有的β胡蘿蔔素、γ胡蘿蔔素與茄紅素具有抗氧化功能，在人體可維護細胞的完整，增強抵抗力！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d. f* ]+ K" R) Y% n# k
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黑木耳營養十分豐富，
, k+ K1 B1 ^: Z8 J# Q. q! u( G8 n公仔箱論壇3朵乾約100公克的黑木耳中，富含以下豐富成份--tvb now,tvbnow,bttvb& P2 z0 ^% _9 l8 V' C1 z8 c6 a
◎蛋白質10.6克，
t; c0 |4 C( D5 @◎脂肪0.2克，# f6 O4 V2 e4 Q) r" x
◎碳水化合物65克，
- R% x0 I; U5 N! `. b' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鈣357毫克，tvb now,tvbnow,bttvb9 L8 d; d( |& g( R. V! S; x
◎磷201毫克，公仔箱論壇8 E S- F/ P9 H; F
◎鐵185毫克，5.39.217.77( S7 @# j0 b" @0 [( p: _
◎胡蘿蔔素0.03毫克，
3 k1 D6 H0 k6 m, ?* ~) n2 w7 R5.39.217.77◎維生素B1 0.15毫克，: h1 [! ?$ ]# [
◎維生素B2 0.55毫克，
/ b3 ~6 m4 r: u; \2 ^2 E% p公仔箱論壇◎菸酸2.7毫克
' \6 L9 G! v/ N6 I9 T' I5.39.217.77◎維生素C、纖維素和膠質等人體所需的全部營養。
% i" ~0 J# v9 j0 Dtvb now,tvbnow,bttvb◎其中，碳水化合物中包括葡萄糖、甘露糖、甘露聚糖、木糖、戊糖等，脂肪中包括卵磷脂、腦磷脂等。$ T5 e ]5 q( a& d
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根據維基本科中的資料顯示; m. M* `3 R9 Y0 h( t
現代醫學研究認為，黑木耳中的膠質，
) e% q" D0 k6 r: L8 U公仔箱論壇可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質，吸附集中起來排出體外，
- r* H8 {; @/ r: Z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到清胃、滌腸的作用﹔
! {- s9 ], \9 }" `tvb now,tvbnow,bttvb黑木耳還具有幫助消化纖維一類物質的特殊功能，5 A) h& |! Y- n! I$ c
黑木耳中還含有抗癌物質，對防治癌症有一定的作用﹔公仔箱論壇- T: e; S+ \8 L
常食黑木耳，有養榮強志、健身強智、延年益壽的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X g$ a5 m( G5 p2 c9 x
根據國家網路醫院藥學博士吳宗修表示：「多食黑木耳可補充骨膠原！」 |
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