標題:
[冷知識分享]
代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-2-12 01:44 PM
標題:
代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
公仔箱論壇" y* _/ g7 |0 S4 X$ O
) O% R }% S2 f- ]* a+ @
【方法】兩腳分開。兩臂側起至頭上方後，兩手手腕交叉，下落至胸前。左手向左側推出，掌心向左，手指指尖向前；右手則變成虎爪勁拉回來，目視左側。然後兩手變掌打開，目視前方。完成後以反方向、如此類推般地進行。
6 P4 \. n! e3 C8 C2 d8 w$ q+ ?
% b$ }+ y; j1 M* p' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【功效】改善氣虛、疲乏無力的亞健康狀態，有助補氣
. y$ {! [% b0 O0 E
/ l& D" _7 m2 `! T- y7 q5 v5.39.217.77
[youtube]eRI18YWm6iA[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
