標題:
[健康資訊]
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-2-12 09:34 AM
標題:
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
早安
健康
／賴盈達（賴
耳鼻喉科
診所主治醫師）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q) U: q, d' a% E2 K Z& L
8 Y1 E1 Q7 w3 J1 }! t3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
造成眩暈的原因
9 ~% j4 x& J$ i( z公仔箱論壇
2 ?* w3 w$ g' W) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
5.39.217.778 |3 w8 l/ S2 w* r6 z# o% ~
- [5 B* k k6 a( C# O, T* \% R
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
; Z* H5 ~' m% G9 ~7 T, J. Btvb now,tvbnow,bttvb
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
公仔箱論壇6 r3 V' e, S) D0 j R+ P
+ [) d0 P' H4 H s
原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
5.39.217.776 A! { D" c7 K& M7 l) U" A
4 ~) \# O: B9 X3 u5.39.217.77
1、前庭神經炎
. f, G+ g5 X+ m6 v3 H2 p; q
公仔箱論壇* z- e3 h4 G) {- G+ x% ^
! O5 @+ Z6 ^8 c' c" @9 E3 v
+ p' P) |% V+ r. x' Z" y" [1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
tvb now,tvbnow,bttvb8 E/ R% ]- }! N. z
- X8 g7 E) b- ]7 L# d4 ]! Z0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、耳石症
( `# K2 ~+ h9 E
# i2 D4 V" ]+ Z
7 {+ G* V: O! ~" L7 t$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e7 i$ L/ r0 S
良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
) a. w+ P8 M+ g$ c
5.39.217.777 c I- q. b6 z( g0 r& ~! W- y
耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d3 t7 X) J$ _- c
% b: _4 F" ]9 i* W% Stvb now,tvbnow,bttvb
3、梅尼爾氏症
$ V' N5 z( s, W2 Q8 U. v7 n
5 q/ B7 f/ H' Y; w" F w* e) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i$ h! p$ u! Z2 d4 Q3 E% }# g公仔箱論壇
6 `0 X3 E# p6 T+ @6 u- X7 ~
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
: ?$ u5 O b' Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 w# K3 g! X" d% p
梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
1 m, i1 a2 P8 C" c4 C. i
5.39.217.77+ S! [, ]+ X9 k: ]( L7 h4 A$ D6 t
4、神經老化
5.39.217.77) c* A( l. s' Y6 M$ b1 K
5.39.217.77/ g2 p9 V5 O7 t7 o" ^2 R5 c6 b: h
老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
tvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ ?; d2 O& m# q# ]
8 C- R+ k8 e4 G6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
眩暈復健運動
, ]& X9 Z) `% J Q; B9 i6 ]公仔箱論壇
! O" ?" g# s9 b5.39.217.77
頭部及眼球的運動一
tvb now,tvbnow,bttvb/ n* F4 d7 I# n- I$ |
6 J9 Q: H( Y5 L+ g4 C% {公仔箱論壇
5 F: K3 ~9 \5 ^9 E9 @
+ T* o& \$ a- f h9 c
看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V6 Q4 j5 l7 D: e* G/ {- G
★以上各10個循環，一天兩次
; g* b' l1 {7 V) Q4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& i# b. L3 l# q$ N* w
頭部及眼球的運動二
- v- b2 R* \# T3 D. y0 wtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb b) D; n( e1 |! Z
0 d' ?, n; l" O7 q5 Y* m
1 w: N. q. s" ]* _5 u4 v2 k" M6 i
看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
tvb now,tvbnow,bttvb x8 w0 C2 u% S" T
★以上各10個循環，一天兩次
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z; j* S- z% i
) J7 c6 @" X7 i" x, E
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5 F: K3 ~9 \5 ^9 E9 @