標題:
[健康資訊]
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-2-12 09:34 AM
標題:
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
早安
健康
／賴盈達（賴
耳鼻喉科
診所主治醫師）
4 G: {& Y% q, V4 ]: v- I* K% w
$ E9 g1 g" k) `) g1 T3 X
造成眩暈的原因
6 u' u" E/ g* \" v8 Q0 t0 o
2 S) A% b0 ?3 R4 B; a3 ^
許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
f& N% [: p; e0 y8 z. o
* g6 S6 ^2 k X" d& {; [5.39.217.77
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
+ O# e2 i+ o0 U& i9 R
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
tvb now,tvbnow,bttvb- z3 |7 g* y7 p4 l" @% f
tvb now,tvbnow,bttvb5 X; A1 ? Z& ?1 L: b
原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
tvb now,tvbnow,bttvb# n3 r/ a6 b: `. Z- L
+ S# k- v' J8 X# T" c) X
1、前庭神經炎
公仔箱論壇) p1 S6 t) ^, a' E
4 x! i, j8 ^% l& B, i: H5 v5.39.217.77
公仔箱論壇1 y3 c: E9 ]+ ?" Y# O, s
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q8 d0 c- M9 r
神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B. z6 A/ s" K2 Z- G
! V5 L/ o4 h! J3 R. m& H
2、耳石症
3 d% m6 d w. k( }# V6 b/ A5.39.217.77
% B( K$ y6 E1 c+ a公仔箱論壇
5.39.217.77* W Y) i, i" k! P
公仔箱論壇7 p7 u! n, p& d$ d5 G2 m
良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f: C, i3 J$ k$ n0 D9 E
. I% N, E; r) I& c! }公仔箱論壇
耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
7 ?0 N: D5 y4 f公仔箱論壇
. B f1 U1 j7 D$ B# v公仔箱論壇
3、梅尼爾氏症
, @" g/ ~* w: X# A2 A5 n
0 d( Y5 D( I7 B6 @) E
+ _2 \& k: ~2 c- j
; ~4 e2 `5 H6 L* {4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
# ^9 ? N# T5 R/ X8 ptvb now,tvbnow,bttvb
0 K/ |& N3 t+ r G5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
) I" ?! K% b5 S5 Itvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% A9 _* M1 M, e8 _" t& J6 a6 K
4、神經老化
2 L% C& D# b) a8 I6 L5.39.217.77
( u8 U3 d" Y9 V( m+ i$ n& O2 z
老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
8 t, z3 `$ t4 [( ~6 @5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb) @/ L$ a+ s' ]$ v; i6 U
眩暈復健運動
; R7 }9 b- {- E# Ttvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n" c2 x; m. A% y Q
頭部及眼球的運動一
tvb now,tvbnow,bttvb. r3 J! F2 \9 W0 i6 i
5.39.217.77) s, H- D7 }* E2 i
f/ h; V' F t7 @公仔箱論壇
8 \9 Y& v+ i4 z6 s. T
看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
% g \) x+ Z: F0 Y( m- }: B+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
★以上各10個循環，一天兩次
# B6 B8 u) b+ R7 r: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T/ _7 j+ Z D
頭部及眼球的運動二
b6 E' R6 {& B- r) Utvb now,tvbnow,bttvb
9 m, n5 x5 Z$ p) k
5 ?& B, q+ G7 F g3 w5 w1 U: ~5 stvb now,tvbnow,bttvb
7 E, s4 m* K. a: d) L7 B$ U$ X6 r; L" z
看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
0 o L. F9 F4 t2 k% l6 J; c
★以上各10個循環，一天兩次
' p2 s7 C/ `% Z" g8 I
& P9 i8 h0 L% Z/ G公仔箱論壇
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇1 y3 c: E9 ]+ ?" Y# O, s
5.39.217.77* W Y) i, i" k! P
+ _2 \& k: ~2 c- j