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制作工艺:生炒
口味:咸鲜味
主料:银鱼100克 鸡蛋150克
配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克 tvb now,tvbnow,bttvb, P+ c/ m' e9 c; U
1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。公仔箱論壇2 D; P4 G# v2 O" k1 u! y
3. 水发木耳撕开。
4. 韭菜洗净切段。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^! d- O8 p( ^/ o. j
5. 冬笋洗净切片。5.39.217.77 N( r' f; w" h( m5 y# _1 C5 Q
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。
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