6 C) a$ T4 @( N, v+ k ?tvb now,tvbnow,bttvb平常自己能摸得到的淋巴結,像是耳前、耳後、頸部、鎖骨上窩(編按:鎖骨上方的凹陷)、腋下、鼠蹊部的淋巴結,可在洗澡時,用手指指尖,輕輕按壓檢查,從耳朵前後,延頸部檢查到鎖骨,再順著鎖骨到肩膀鎖骨上窩做檢查,腋下及鼠蹊部,也不要忽略。事實上,有不少淋巴結腫大的患者,是在做紓壓按摩時被美療師提醒,身上有不明、怪怪的硬塊而及早發現淋巴結腫大的異常。 - N: \ Q! S! z x( k' s" Z
4 j7 E$ P# \6 V) H: Y+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人類免疫缺乏病毒(HIV,俗稱愛滋病毒)、人類皰疹第四型病毒(EB)、B型及C型肝炎病毒、幽門螺旋桿菌感染,這些病菌感染與淋巴癌的發生有關聯性,可以運用健康檢查做病毒篩檢。若抽血做病毒篩檢,發現有HIV感染,及時接受抗病毒藥物治療,有機會治療到血液中測不出的病毒。有EB病毒感染,宜多留意鼻咽的不適症狀,及早就醫。若有慢性B型、C型肝炎,或是胃、十二指腸潰瘍時,則可考慮接受相關的抗病毒及殺菌治療。 " b: {, }$ ]9 i- r" Y+ ~5.39.217.77) x+ Z/ n, A- c/ f) X+ j/ L
淋巴保健3秘訣 1 o+ d+ v) E8 x3 J2 k1 ttvb now,tvbnow,bttvb' V# h4 \3 O& b% K6 i. K U4 I
淋巴液在淋巴管裡的流動,主要是靠骨骼肌的擠壓,除非有寄生蟲阻塞淋巴管,才會導致淋巴水腫。平日做好養生三要訣,即可減少淋巴系統的異常。 ; Y0 j- Y) }$ ?% G5.39.217.77' P% p$ c' p& d8 {% O8 W
1.手指按壓:耳前、耳後、頸部、鎖骨上窩、腋下、鼠蹊部的淋巴結檢查。 6 z/ l( e, Q: M+ o5 E5.39.217.776 [ d8 M- G# U6 v# @
2.適時紓壓:避免高壓力的生活形態,少接觸會影響免疫的化學物質。 & s0 S+ _" t3 z. _) {2 L. q2 Y公仔箱論壇 9 D4 f1 j: M# d8 j) `$ D9 ]/ d. @tvb now,tvbnow,bttvb3.病菌篩檢:透過健康檢查做篩檢,感染者須定期回診,必要時,接受藥物治療。 / }) V# F9 u! v2 U; P% P S
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