標題:
[健康資訊]
男女都要注意！小便之後千萬不能做這件事情！
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-1-28 04:12 PM
標題:
男女都要注意！小便之後千萬不能做這件事情！
女生請注意！在尿尿完後，千萬不能做「這件事」！不然到時候上廁所的次數將會越變越多！85％的女性都會做！真的要小心啊！
6 i) X7 ?; p; S n7 A5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 L* |3 ?3 W! L( \9 h% I
一般都認為，尿液是人體排出的「垃圾」，其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨錶」。
6 m2 ^6 r* L) b) ~+ Z4 Y
人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液裡形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「毒素」，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {! Q; b# W% R* \! }; Q
健康的尿液有一些標準，如果指標發生了改變，就可能預示著疾病。
`1 k' A* b6 f+ `7 e. d0 q1 y' Y6 M
$ G: F2 ?) w% [! L1 |: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小便和健康到底有著怎樣的關係？人們在小便時應該注意哪些方面？《生命時報》記者在泌尿外科、男科和婦科權威專家的指導下，總結出「健康小便指南」，供大家參考和學習
5 a. o) [4 c4 ?公仔箱論壇
) G j: e' n2 E2 h; W) C+ m! [" H7 t
健康的尿液什麼樣 尿液顏色：淡黃透亮。
8 F# y, @* o6 o( {! q7 J公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb: i# j3 _# r) ]6 |; E
1 M" f; Z2 y4 H% B# l6 _
北京大學人民醫院泌尿外科主任醫師指出，健康的尿液應該是淡黃、透亮的，不會有沉澱、渾濁的現象。
: ^! q# [! o( z* A4 X公仔箱論壇
5 x* l6 f/ @& c! o- x0 q
) Y5 q# M6 L- S$ u/ i: j9 K' K& [
8 C( g* k7 M0 W* A/ y `0 A5.39.217.77
但很多因素都會影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。
/ x* E( w) I& v" y
" M5 C( O8 c6 w) O+ t* X5 \; N
喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的；喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。
, ^9 }5 t, ~+ ?. ~ S3 H& q3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 f2 ?* u8 v" ~, O [" Y) b' `" g
排尿頻率：每天不應超過8次。
tvb now,tvbnow,bttvb | `$ }+ t2 U4 A; A
公仔箱論壇8 D5 N' h2 t3 @! F
北京大學腫瘤醫院泌尿外科主任告訴《生命時報》記者，從理論上說，一個人每天的排尿次數不應超過8次。
, L$ g% m0 ]% q) D% q$ S
& w. U* R. ?) K/ }% ctvb now,tvbnow,bttvb
; c# u8 ^4 ^% |) y Qtvb now,tvbnow,bttvb
白天7次，晚上1次，這是最佳比例。
/ R6 h; a2 W0 [" k
3 r- `+ p9 Q/ `9 I
「但個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。
5.39.217.77( N7 C( S0 p: \ n3 r2 p) x, u9 T
1 j6 e/ p2 T( k( H s
」許清泉補充說，夜尿最好不超過2次，如果睡前喝水較多，起夜次數隨之增加，也是正常的。
5.39.217.77: ~* E" @$ y V! Y
* U. A2 E W7 t t* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但如果晚上沒喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。
8 e8 J8 A! R7 t0 f' o4 k0 \5 s- ?7 ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 U9 J. l2 j. @, z, Y" f& O+ f5 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O- E6 [% X( G' {1 O
7 N) v0 }- F0 @3 @; ]( wtvb now,tvbnow,bttvb
尿量：每天1500毫升。
- A* |8 b5 |" ^; W/ h$ I1 V
) m. ?/ \8 K6 E) J0 F$ Z% y) {
我們每天的排尿量應該在1500毫升左右，但由於人們的飲水量不同，只要每天的尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有問題。
, ^: }, z4 _5 A. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?4 V+ ]; d( h# z& l7 } s, R
泌尿外科專家提醒，一天的尿量少於400毫升，就是少尿的表現；而多於3000毫升，就屬於多尿。
( f( d& b# L3 m( p; `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }3 }" Z: _) M& S
男人：排尿後擠下會陰處 最好站著小便。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W7 d6 Z4 }/ l4 j" s( D, V2 h
( L7 s# L% R0 w* ^5 Z/ B
中華醫學會男科學分會候任主委、北京大學第三醫院男科病診療中心主任薑教授表示，男性最好站立排尿，因為男性的尿道呈S形，站立時，受到重力影響，尿液可自然排出。
公仔箱論壇7 m, D" l2 ]6 @/ }4 ^- d
( D4 `. v; R. O& b+ _8 p9 T公仔箱論壇
如果坐著排尿，尿道會變成倒鉤形，受到壓迫後，造成盆腔充血，尿液相對較難排出，而且時間長了，膀胱、尿道可能出現炎症。
5.39.217.77 I9 c: k$ _- L# q( h: _" n
# M' L8 {& [7 Z
8 ~( b0 W8 S0 F
而蹲著小便會讓尿道壓力發生變化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易誘發炎症。
$ P# I, ` t4 |" o% B$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q$ P1 i4 {. I* _3 E- I公仔箱論壇
小便後別立刻坐下。
tvb now,tvbnow,bttvb0 V( R3 K5 m! S) R6 U& _, ?& \; W
3 f: L: \+ I2 f8 V' g* ?" I
中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師指出，男性排尿後如果馬上坐下，會造成殘留尿液倒流，給尿道中的細菌可乘之機，容易誘發前列腺炎。
tvb now,tvbnow,bttvb4 W8 H8 o+ j, F+ c( ~4 q1 ]
5.39.217.771 ]0 Z3 E5 `6 W1 T* ~/ O) L0 J
排尿後，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰處擠壓一下，這樣做有助於排出膀胱中的殘留尿液，還對治療慢性前列腺炎有一定好處。
6 l8 a" b* d2 F# I
+ F: g4 p! O; K l. X5.39.217.77
小便勁大不代表性能力強。
5.39.217.77, B: `) e# n) b0 f
% f6 m; y8 F" V' U, i& X
# T! a7 H5 k7 n! p l, j' Ntvb now,tvbnow,bttvb
不少男性都用小便的聲音、力量和時間長短來衡量性能力，實際上，這兩者沒有太大關係。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y- Q; s# G: V3 |7 s# ]: a, f7 f" n
& v& u! k' c8 _
性能力在很大程度上取決於陰莖勃起的硬度和持久能力，這跟陰莖的血液微循環有關，和小便的表現無關。
. E. r, I n5 f7 J- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \ F) p7 ^* w
偶爾尿分叉不用擔心。
tvb now,tvbnow,bttvb0 }6 L) A! V& h
' y( h* V0 J, I: D+ J2 U3 f( Utvb now,tvbnow,bttvb
出現尿分叉，主要因為尿道或尿道開口處有阻塞，比如憋尿會使膀胱內壓力增大，排尿時力量大容易暫時改變尿道口形態，造成尿分叉。
* u) Q$ j* ^; M3 q1 y7 V1 n/ ^公仔箱論壇
7 o. Q8 y0 x" k$ E3 r
以上兩種情況都是正常的，但如果出現持久的、高頻率的尿分叉，就要去醫院做下檢查了。
tvb now,tvbnow,bttvb: V6 S- W9 f S h
5 Q. ^0 Q* M. }1 `7 o* |5.39.217.77
公仔箱論壇6 H) b/ r; t- s1 \& Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J6 [* S+ d6 `
女人：別用濕紙巾擦私處 小便後要擦乾。
; p- e' a4 S; a
* a/ B" N* Z2 }* Q! R. l3 rtvb now,tvbnow,bttvb
婦科主任醫師提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。
tvb now,tvbnow,bttvb1 o+ o* X2 t$ \/ V+ X$ h: u+ _9 `
公仔箱論壇' s: c- z/ R: o) r8 M( y1 u6 P! E
「擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。」專家解釋說，一是因為很多濕紙巾都添加了化學成分，對女性私處的健康不利；二來用濕紙巾擦拭後，依然會存在潮濕的問題。
8 G" s U) C* \* _2 D( v& b, jtvb now,tvbnow,bttvb
- a D1 U" \$ K7 A& c g' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }( P5 u8 c3 Btvb now,tvbnow,bttvb
和男性相比，女性泌尿係統更脆弱。
5.39.217.770 w8 i" G/ N2 h5 E9 M" y* d9 @& z
1 m. v5 t$ l) v
女性的尿道很短，和膀胱緊密相連，外界細菌很容易沿著尿道上行進入膀胱，引起尿路感染或炎症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c4 `. Z5 _! z7 F) [, I% z) z9 j% A
& D) J& L f p2 A3 j3 M+ K( w' M
所以，女性小便前後應該洗乾淨手，不給細菌可乘之機。
7 ~2 t# l5 _$ \" b5 T I1 ]+ I4 M
0 o- y! s% q% _& P" ~5.39.217.77
學會保養，尿路暢通。
9 B7 S6 C, r9 h# O1 gtvb now,tvbnow,bttvb
+ u1 j: Y+ E2 z' k% }/ C
世界衛生組織調查顯示，女性尿路感染髮生率比男性高8—10倍，為了讓尿路更加暢通，女性平時應注意保養。
4 \) [6 Q6 m* C) F# ~/ P5 X H* Q公仔箱論壇
# Q4 w. m# K# |0 q5 K' B+ L7 h1 r公仔箱論壇
婦科專家建議，女性應多喝水、少憋尿，經常清洗外陰，勤換內褲。
; D$ |: y( H7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 `* v P! }5 m5 Q4 L/ A' D
判斷小便健康有三個指標 在泌尿外科專家看來，判斷一個人小便是否健康有三個指標，即排尿不費力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。
4 Q- ]0 f$ d( A4 [/ e5.39.217.77
( Y+ w# o- |8 Q0 G1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一旦長時間出現以下某種症狀，就要注意健康問題了。
/ N. {3 C J1 z* i0 b/ S
5.39.217.77' h- Y& m! M4 @4 @
尿頻、多尿。
5.39.217.774 X$ d4 K3 r8 ?) I: ]1 Q0 G; s
如果不是飲水過多造成的排尿次數超過8次，就叫做尿頻。
) L9 m+ s" z2 F
' S- L) J9 ~' Y4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泌尿外科專家說：「小便次數增加，每次尿量減少，有可能是膀胱儲尿功能下降。
! F% F. g0 `5 {8 A
8 L6 k- A; V' M/ x7 d* o# V
如果小便次數增加，但每次尿量沒有減少，就是多尿，有可能是身體的代謝功能出現問題，比如糖尿病等。
tvb now,tvbnow,bttvb5 b/ a3 S1 U+ ^: V
' `, R0 F" q$ h
」如果尿頻的同時，還伴有尿急、尿痛等不適，應警惕是否患上泌尿係統感染。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G4 W, v( Q0 |! G9 |5 W0 ~8 a
5 U. P4 j% N2 [. H3 q
排尿時間變長、連續性不好。
公仔箱論壇& c8 W0 H9 V- D2 p( a/ i
5.39.217.77; e$ l% V8 F! i+ D4 Y& V, R
男性排尿時間明顯變長，連續性不好，有滴滴答答的感覺，排尿困難，尿無力，中老年男性夜尿次數增加等症狀，都是前列腺疾病的信號。
' E0 l/ Q1 \, e; @8 R) S
0 {5 r1 P, \" @2 {1 N) n/ G
尿液泡沫多、有異味。
/ h5 W. @+ X, n. `1 R公仔箱論壇
p3 Z p/ Y) z; ]7 k3 R
排尿時，如果發現馬桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明顯，可能是腎臟疾病造成的，應該及時去醫院做尿常規檢查，看尿中蛋白是否增多。如果尿液有種爛蘋果的味道，要懷疑是糖尿病的徵兆。
tvb now,tvbnow,bttvb- c" i% ^* |: {; Z3 ?
9 `. ^$ g' |/ x3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泌尿外科專家最後提醒，如果你的尿液性狀和顏色發生改變，且持續時間較長，又難以從攝取的食物或藥物上找到答案，就有必要去醫院查出具體原因。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
