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[健康資訊]
使用電腦須知
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作者:
philojoe
時間:
2008-8-3 04:57 PM
標題:
使用電腦須知
螢光幕的光度
! I0 F. J. Y0 Q* l/ W/ A
比四週環境略光
tvb now,tvbnow,bttvb$ R/ T: r3 Z& s& ^3 f2 p! ~; P1 D
螢光幕的高度
' w2 p# h1 K+ h6 L' {0 ?$ ] b" f6 Q5.39.217.77
螢光幕頂部略低於眼睛水平
8 ?2 D) n6 f& z( @, \) S2 i+ i9 Utvb now,tvbnow,bttvb
視線微向下望電腦
5.39.217.775 x9 O5 _8 M) P1 e( L2 |3 k
螢光幕和眼睛的距離
公仔箱論壇# k h" L4 D4 ?7 B7 @0 t1 J
螢光幕和工作文件應距離眼睛大約50厘米
' M( K* y( z# Y; }8 i
定時休息
: G5 ~3 H( ]2 a5 v! y5 y1 y: J5.39.217.77
每30分鐘休息30秒
4 x6 c4 A/ z$ i: e& F9 B, ?7 ^
望遠景物 (>6米)
tvb now,tvbnow,bttvb$ P& O. E2 T7 V1 d
保持眼睛濕潤
, I4 l: ^' i$ itvb now,tvbnow,bttvb
定時眨下眼
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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