早安健康／繆葶9 M, D% U6 t; t- `5 y3 e o
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熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ 3 Q! C) F6 A F- C5 c D' C 0 k3 C# D! }. x8 n( u' a" i; ]tvb now,tvbnow,bttvb然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。 7 p) S- ?7 U$ C" E' r& P( S! C! ]
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由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( p7 a1 r1 x
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通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 + y1 u0 ]% Z) Z+ a" r' Ctvb now,tvbnow,bttvb% x9 }4 o2 s* m7 c K% w
晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 ) p2 V- X- c; ~* N" ^" E$ h+ Y( L5.39.217.77 4 w( g3 T9 k% wtvb now,tvbnow,bttvb2. 上顎及下巴 tvb now,tvbnow,bttvb: s: u' l W. v6 E( w. E/ q3 T' T
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與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 ) N6 `! p# Q) }, U- a
