標題:
[健康資訊]
頭痛牙痛按它消萬痛！這穴位止痛效果比嗎啡多6倍
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-1-7 08:32 AM
標題:
頭痛牙痛按它消萬痛！這穴位止痛效果比嗎啡多6倍
早安
健康
／加藤雅俊（
日本
整體療法專門學校校長）
9 z+ |# d; g( W j$ g: j1 |: B3 T7 W5.39.217.77
0 G3 ?# x$ p9 K, \ e( C b
合谷：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' ^! R! D! t* H9 h4 j; o1 B
' R8 i! X( _* n5.39.217.77
抑制激烈怒氣的穴道
5 q$ i0 {' G3 T# j8 e, H) }
$ E1 q& l' P# w: i9 m( E& v
怒氣瞬間爆發
tvb now,tvbnow,bttvb8 k2 J/ e8 i( ~7 p
. j: o6 C2 j4 h- u ~公仔箱論壇
' U4 O2 Y1 t1 R" @
手背朝上，從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始，位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候，感覺有痠痛的刺激的話，這個位置就是正確的。
' t c; c4 ?3 a2 A
4 B9 X; m. z1 T1 O* r) r* V8 L: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
情緒小咒語 「怒氣呀，停下來！」
6 m" ^ r( V" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h# i6 l7 H7 b4 x) k2 f! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
◎比嗎啡更有力量
9 `) c$ F" [) b0 E4 A+ n" H
# Q: z# G& a& s; }" }$ U$ s. e: o6 g
對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。合谷原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。再加上對壓力或內臟的不適也有效，在眾多的萬能穴道之中，是最具代表性的穴道。
* t* O/ h4 t7 Z$ x5 Z# I2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M# N. f+ X8 s1 w
按壓合谷，就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果，而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍，不只是疼痛，就連激烈的怒氣也能抑止。
0 ]* S, c, N/ }+ ]% c8 h5.39.217.77
" w1 Q3 y6 ~- j3 I
說真的，被部下的話激怒而大動肝火，或是因孩子的任性，不知不覺就大聲了起來，這種事，不管是誰都會發生。但是，任由這種情緒發作勃然大怒，可能會給工作帶來阻礙，或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。
% O9 q+ K" L. p L8 s
+ o' ]/ G8 c9 O3 C- `- z5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
突然怒火攻心的時候，首先請先大大地吐一口氣，然後用力按壓合谷，在心中默唸「怒氣呀，停下來！」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時，按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前，不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。
. _1 c5 y3 c" m3 W3 q! Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 O7 n- S1 n* K1 _tvb now,tvbnow,bttvb
當然，也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火，為了讓自己冷靜下來，請先按壓穴道。這個時候，再加上「情緒小咒語」，會更有效果。
tvb now,tvbnow,bttvb% m3 J. V- m; I
2 c0 L: j" _; }$ K9 V
◎合谷會降血壓
tvb now,tvbnow,bttvb- e @2 w! z. I* Q( t+ c
& T- Y" C3 J6 O3 X/ S: G7 e
一般認為，在怒氣爆發的時候，血壓會上升，或是血液集中到頭部，能讓這種狀態恢復正常的，就是合谷。
5 k/ X, t* ]* f/ b8 p7 C5.39.217.77
% C6 z' Z8 T' c5 @* M6 _1 J, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
常常有人問道：「如果一直按壓降血壓的穴道，血壓會不會下降過多呢？」其實並不需要擔心這樣的問題的。
* j: n2 t4 Z7 v
' p* a9 {) A7 e W/ \# H5 G公仔箱論壇
穴道按壓，和降血壓的藥是不同的，是為了讓腦「正常化」的手段，和血壓的高低沒有關係，只會幫助恢復到正常狀態。
4 d1 D# ~5 Q* g) C0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: _- b, J5 B1 K3 {, n: v
穴道是「沒有副作用的藥」。
# p2 ?1 `, j+ @& U2 A
% A8 V; O& x# g/ y+ }! U6 T5 u. p
雖然合谷是如此萬能的穴道，但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候，沒有痠痛的刺激（因人而異，或許有人會感覺麻麻刺刺的），就要懷疑位置是否按錯了。
: ^8 Z0 I Z6 m# C0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X5 \ k, w1 \* N C
合谷正如字面所示，是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點，從兩隻手指分開處的內側，沿著食指的骨頭旁邊找，就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話，那就是合谷。
1 T! X4 n! {9 B
tvb now,tvbnow,bttvb8 R, A- M* }% y
用手指按壓很難按到的時候，可以用魔擦筆頭的矽膠部分，從骨頭的後側往上推一樣地按，就能輕鬆按到。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
