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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [2 O, F, \2 E% ?; K
鐵觀音燉羊肉tvb now,tvbnow,bttvb0 W# b/ }, S) T# F. N4 F2 {0 p- u# m2 q

' E" q0 f  {/ {! p; U9 O& B( ~公仔箱論壇菜式分類: ; K% i. @4 X, g1 [) s
主菜
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製法分類: 3 K0 G* |; ?* J* A

* [9 S0 F6 j# R/ s# A; r
) J  H/ D9 w7 Q' x) k材料:
; C: G' Z3 G% V; r* S帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條公仔箱論壇" o7 P! A  U8 o' W# _; s: n

) @" q  d; H/ \- R: h% f醃料/調味:
0 G. |2 r2 r8 I8 \4 Y公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
  k$ Q0 Y, W! u2 _* t% j5 o4 i) w. O/ ktvb now,tvbnow,bttvb
; y! X1 }9 r1 l  o* {  o& w) }製法:
. u# r: T+ I" J1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘
2 L: U% F. b2 |
9 {$ q+ \7 D1 P: e8 j) z  a! @- d/ `: P2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘5 X  O( M) B  s9 l6 v+ \3 M

2 h1 ]. J3 X& @tvb now,tvbnow,bttvb3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& u; E: X9 Y0 n7 o2 M! y

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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