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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名:
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, z- y9 L7 _' P* h公仔箱論壇菜式分類: 公仔箱論壇; c1 P+ g9 b- w# ]
主菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j& ]7 r  s6 ^0 x+ Z. F2 S

! V! i$ n- b+ I& Y  `' b* r) E製法分類: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v* U% e5 z5 A& B) s* e& W

2 p7 |4 O# Q/ A3 W4 y) C( t  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J. Z6 @/ [( m4 D公仔箱論壇材料:
- t$ U0 S9 k) R1 u: Q  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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: U+ _" A" z: p* i- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:
" |+ X# z; Y2 G' k) a" H3 Y) _; `鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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( c) p; Y6 t' n" ]公仔箱論壇製法: 公仔箱論壇5 _* R; v6 z- O% r4 M" k% e
1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb" e. o1 J$ B3 B$ Z4 D8 f
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2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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8 o8 W2 x. ?! c; w. C& n& t3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成- R. m0 U) P5 o' _4 b$ J0 Y. A

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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