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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼
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/ T0 ^% \. h3 `% p7 x- ?tvb now,tvbnow,bttvb  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 {3 c) T% H8 Y  `: `

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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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8 J$ U/ U6 j/ O2 p2 B1 ]! gtvb now,tvbnow,bttvb  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O; D3 O9 `3 t0 j2 Y4 g! b5 ]
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。9 m! m6 Z$ \. T+ J3 s
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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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