標題:
[健康資訊]
【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-12-31 02:32 PM
標題:
【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
+ d+ U( W; @8 r; f
* U- b4 ~+ g* w0 e8 D
公仔箱論壇; l& Z4 _" m7 l& \0 Z Z
5.39.217.77 o" ~; F1 K7 _& ]) w; R; u
如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
- h* K" D6 f% v% [6 x
: Y) t. X- T6 n, N; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
b) m* b4 M$ L; w' B
2 X+ C' Z1 l- G* D z* Htvb now,tvbnow,bttvb
如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
5 D/ A5 {8 z1 U5 p/ t# }5.39.217.77
# F8 N$ d D% X0 D! _" K( K# h6 q# Utvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.775 o8 ^* v7 r0 i( E
枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
2 R$ e9 V& z& |
- l n# n; ]- xtvb now,tvbnow,bttvb
* i: H8 Y0 D1 T/ D
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
+ }8 L" L, G6 y, \" w# Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 k( L& I7 |7 A8 E! z
枸杞的好處非常多
公仔箱論壇- ]5 z2 `- L' o: ^
t2 j% C; j( S# S7 k5 l
1.用於治療男性不育：
+ X+ m- }3 u6 g7 D" n% vtvb now,tvbnow,bttvb
o( ] w2 P4 b- i% h公仔箱論壇
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
. w' V& c7 a3 V, v7 Z+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 O; g5 G% {( Y% o$ N# X
也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
' _9 i: ?8 s* g! C' {% k! l
+ v- J( ]* g. E5 _7 Y( c6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.用於治療肥胖病：
9 @; T+ S/ T& o, B# f2 w# T6 f公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb8 L! ^) W/ W5 j5 @9 t
, f3 H3 a4 E) _3 W: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
9 m) G, B( o, o3 m* l, M公仔箱論壇
7 y+ Z; {/ [ { h3 Z N
早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
5.39.217.77. T; ~8 _! a( b9 T2 j
# N, B% p# }! o7 [4 c
且無副作用。
* g$ l/ a: s5 x* G% Z) m: b: u
) `2 Z9 m* N9 g0 ~9 ^
3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
5 Z7 J/ D7 Z6 U: R7 t# G5.39.217.77
7 S5 `+ ]- ~& t! p' @9 ^5.39.217.77
枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
7 G9 y; _, O& w公仔箱論壇
% [7 q) P) n0 |& N5 g% C! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I% @ v' ?7 m: }
每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
8 [& `3 D8 g2 V F7 P; x2 |公仔箱論壇
0 u7 k* a, a7 z$ T- f公仔箱論壇
4.高血壓，糖尿病：
! g }# J/ @1 z6 b5 p5.39.217.77
: {( l0 `' ~: e. u4 F
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
7 m' `3 J. W8 x- O9 P' P
: {: K9 O6 |. x5 l2 _6 H4 v
, }9 l$ g+ B' R
5.夜盲，視力衰退：
7 d; R% C7 G* g" f4 W7 ]6 b% g公仔箱論壇
: L4 {/ | v1 i+ Z. N, `3 ^
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
4 ^" q5 A0 B8 r; k2 y
) E* M' r) }& G: m; `" E6 y7 G5.39.217.77
6.治療眼疾
tvb now,tvbnow,bttvb( J( p# p# ]4 D8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 P, I0 c% R$ @5 g8 x
肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
( [/ w0 O e G" u0 l; I
5.39.217.770 {; [4 R5 a3 g! k3 R; i
枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
( ?. I- z; r: p% r
5.39.217.772 n' E$ D& }) Z3 R
特別提示：
2 ~( U# T. B# b$ w5 }5.39.217.77
) }6 E; {% t. d5 u$ s- K G2 \
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
5 B! A0 Q: v$ x' ~: L
tvb now,tvbnow,bttvb, z; V8 {- e' b
* @" ?5 ^" a" Y6 ]6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
( U; p8 L. d6 y3 a* A9 M& x3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N1 }& m" R$ Y3 l
食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
