標題: [健康資訊] 【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做... [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-12-31 02:32 PM     標題: 【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...

【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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0 K8 u( O# h6 b% I( [/ wtvb now,tvbnow,bttvb如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇; I  w4 Y  x/ z. t

; B) M$ b( E' F! @8 X9 z枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。* w! W" e6 ^7 t. a. Y' Q% h
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb3 p" X2 h5 [% o% H3 K; f5 Z/ v

3 s1 g! X" h" k; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L' L- B. m  O3 z2 O9 xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 # j, \: Q# l- C& g( T$ m9 a
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多
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" U3 k2 ?8 w& V& d- m( b1.用於治療男性不育：
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/ u; g7 ?! p/ z' V$ o公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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; x4 `0 q/ L0 `, y5 V8 M% u3 a9 E, N5.39.217.77也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。tvb now,tvbnow,bttvb9 U* ]8 G+ Z9 o) B& E8 C
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2.用於治療肥胖病：5.39.217.77  U, P, Q* L1 M1 O; V

) p, t( q1 t5 z' e/ r公仔箱論壇
" ~" B" E% \. Q) g6 h1 Z每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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/ ~& I1 {. A" a4 D) u& m8 N5.39.217.77早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 V- w+ f0 i% B& n/ [9 R
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且無副作用。5.39.217.77# G, w! L' o- E/ ?) }4 ~
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z2 }, B% `- ^" c. Y/ f

# ^0 I5 q# N6 Y1 o% x. Ftvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 5.39.217.779 S' g; L. `3 W& o9 ~6 z1 P
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。5.39.217.778 O( o7 z% z6 k; ?. u  \
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4.高血壓，糖尿病：
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7 b  H2 M0 j; |  b) s) A7 J2 E+ J$ m每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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- U; }4 c. {: F& m1 u( I- W5.夜盲，視力衰退：6 \) O1 i" s1 D
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。5.39.217.77  [9 C/ n) I! \7 m+ B3 i
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6.治療眼疾5 j4 B5 G# c0 f( I( L

; r2 ^7 J( u: n& `肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5.39.217.77& E( {) p7 z7 P) `7 E3 d
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。4 K* R+ v$ B( h, ~
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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9 B6 \( h" W, d6 x/ d/ Y* F枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。! U; _( g) O; z5 T; d
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢!

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