- X8 O" C* q E6 x: z1 y公仔箱論壇◎舌頭發紫, U+ r5 I: }8 P% T
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 9 ?3 v- @, k9 J5 ?tvb now,tvbnow,bttvb: k6 i' ?8 ]2 m, m) c
◎舌苔太厚 . \0 z# X. j( b2 U( _tvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。 ! a0 {: ]% i* O, p如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 : M& [( v8 i$ w* @0 \- U- Mtvb now,tvbnow,bttvb4 Y8 f: b7 O& @3 u
◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb+ m# T4 a; U) \ \+ {3 I3 y
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。 - I* P. R0 q: E7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 h7 t% h" R$ N2 n' j$ D
◎舌苔泛黃 , k. S4 q% I' |舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。, [/ H2 `, R9 _1 ^, l! @" C
/ S/ P4 G" t4 z+ ~5.39.217.77◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb$ J% @, K- H% x& p: f
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 % z! `6 O" l! V: K6 y洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。 . T$ r# I: ^; k; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : M: r9 Q% [3 F) ]4 c0 }: K% ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m3 l, q9 x6 w5 h8 |& [4 z$ X& i% h
鼻子告訴你的六個密碼 % z: m! @6 f, U2 A/ v n: M , U7 x5 ]# p' g. L( F◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb5 a) W7 U: U# h8 p& E% @' Q
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。 ' k' T* z0 @: J: y8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 : u& J3 x g- G9 z0 D! U9 g; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( m1 z6 d% t) @( S5 K& Y◎鼻翼掀動- B' U K; Q) |$ M' e
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！ % s# ]6 m$ M D4 a. j" F5.39.217.77 $ ~* h/ f( c# D' s2 g$ rtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺1 q" S6 y4 }2 G+ e0 Z; ?
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 ) E& X2 A$ X: ^+ T* K, H+ y' l& W , a3 d1 |3 C; s Q# V2 k◎鼻頭發紅* ~5 F1 R/ \# H& R
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 ; @$ T, l5 f) }+ }公仔箱論壇 8 @7 Y4 U1 `2 B7 a; `* ^◎有時流鼻血 8 c' a7 A4 [/ M2 n# D腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 9 A: S$ Y4 q- n 7 ]) e f( a( _* X0 M9 Ptvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞$ v6 E+ F3 {; r& d) x6 [
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇* e5 ]& i$ U: a" ^% h
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( c' R2 P' W* p# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼 & f% a' i! Q# |5.39.217.77 + \% ~* L G' } |" e1 v I5 {5.39.217.77◎臉頰發紅 : Z4 E) O: g8 ]5 x4 X2 @公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。9 F H# C: i1 V i @0 c `
