Board logo

標題: [健康資訊] 請留意！！十八個寫在臉上的健康密碼！ [打印本頁]
作者: yumiko123456    時間: 2008-7-31 01:29 PM     標題: 請留意！！十八個寫在臉上的健康密碼！

眼睛告訴你的六個密碼 公仔箱論壇9 T2 \9 N  ^: ]
公仔箱論壇& v6 D1 V3 l) y0 J
◎黑眼圈
3 \# u7 R7 P* G$ r- K2 P$ r/ V2 r+ T
# t. ~7 K9 L8 y& f0 }- U' z公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
4 j; U9 }4 p# g0 ?& a公仔箱論壇
$ }" H2 q+ @" R  G5 s; r. c: e- [公仔箱論壇◎眼皮浮腫 % U7 q- H1 R. Q3 ^
5.39.217.77) Y% T' U, ~6 \( U% W
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb, G- A9 p" ?' e) ^3 o0 w

2 t9 ]* I( A& U◎脂肪顆粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o0 g8 g9 Y  r6 J( R
, D" r/ W$ E! |  K8 N/ b0 n
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。 少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
- |, d$ R1 L; n1 S7 r! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?1 {: ~0 G2 j1 V# t& _tvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
$ F$ |  O; _# M
7 N$ N: |9 t5 j5 p( i: _血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5 _" L$ J- R2 z+ p
公仔箱論壇9 h2 q' a( m6 u  x9 {  T. N
◎針眼 ) w* n/ e/ {9 E% _! c' ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y8 V% Q/ o" \) G5 ^  t; M( B
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 ' B& r' x; d, C

! ^3 n8 x( R% i, q( B4 Q& j+ h8 T◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb0 w: Q, P) U. F9 W- V

7 e0 C; F, }( btvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
6 X% t* @" v: W, k" L9 K
6 {: {6 s6 u0 c+ E1 E' S% N5 H" Ztvb now,tvbnow,bttvb
: h; i: i" c; y公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼
: E1 H5 D% D/ ?, X" k$ ?
; r. o& S4 @; m, u7 f公仔箱論壇◎唇色發白
; Z1 f3 a5 l  |: Z# Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M8 m* q  B/ t7 }/ I, t' W' F0 J# }
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色变浅，可能是血红细胞不足。 建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
# @7 B: S* b! X  C  g3 }8 \4 C6 \( y5.39.217.77
  r" a: B7 u, C. T' W! d/ D: M! etvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
/ h( W3 m  o* [: N0 u2 h' z公仔箱論壇
; ?6 Q- }7 O8 Z4 v8 i7 I公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
4 \7 x- J2 f+ @. O公仔箱論壇
4 u0 \# J9 N0 T3 ]* F5.39.217.77◎嘴角破裂
. T5 g  W$ F& @% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e' Y4 E5 `/ ]* d( U/ T0 F1 ^  U5.39.217.77感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb$ q+ Q! N' _' I) A: j, {' `9 d
5.39.217.77$ c0 j& E4 m% K5 H; n7 v* l
◎嘴唇乾澀
$ {. [: G! D9 u
3 v' z; v5 H& m- W& R嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C, u+ @2 y7 M

7 ]/ T" j' b& W+ Xtvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳 9 i) [2 |: K* x+ A# r+ ~" \$ ?

  f9 {0 t3 R' u5 E5 p5.39.217.77對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。 此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.77" S( _" K$ B! ^0 d! f& F* O
/ s5 [- x% l. ?* x0 M
◎流口水 6 I3 R8 F  C/ J% {- o; I9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i, M" {5 t- h* q* f' D' j
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇2 k6 X" @! ^9 [* t8 D

0 P8 W0 y' M- J  L3 T: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P6 J9 {- a9 S; k" P; btvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼
- `1 v1 K7 |$ E  y* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y$ q0 T* r; H. X1 b3 w$ `& a
◎舌頭振顫 公仔箱論壇- x1 |5 ]6 ^% v
tvb now,tvbnow,bttvb, ~  f( ~7 g4 y  i+ m
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ : I& t, h% R4 S2 f  m5 @
tvb now,tvbnow,bttvb0 y& M8 U  _  {/ B" D/ K
◎舌頭發紫 tvb now,tvbnow,bttvb$ s( A" ^9 u8 X  X  h; `

" ^; w, |( G+ g' D/ c公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。* _2 D( @' A! h3 O) w  j

1 l! K- q  x8 g' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
$ }% D; r; k; Ntvb now,tvbnow,bttvb7 P# r8 `, o8 Q% n
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
: l( t+ }( ~5 ~! ^公仔箱論壇" b! \" _$ f4 H: b$ N3 _
◎舌苔太薄 ; F- M1 g% y0 o; R" P6 B! `

6 I1 e3 \6 c5 u9 }舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
3 x. n8 S* b4 K5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
5 B2 p6 H5 A, w$ r1 j1 B& m5 t2 h; c/ qtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb; \2 J! }, E+ D
tvb now,tvbnow,bttvb* a/ v' \- b2 x+ E, D
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
' @8 R( j+ s* t- P3 rtvb now,tvbnow,bttvb
7 G9 e7 ~; I! U- S/ \! m公仔箱論壇◎舌苔泛黑
" @; s: m6 _2 n1 gtvb now,tvbnow,bttvb
2 I6 h8 e# `1 w+ @  y! \( c+ b這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒。
# P+ d& J6 _; Q; P公仔箱論壇% {7 u8 M* Q, Q5 e1 s4 _3 f. i0 W
[ 本帖最後由 yumiko123456 於 2008-7-31 01:45 PM 編輯 ]
作者: joshlier    時間: 2008-7-31 01:39 PM

?? where got 30? only 18?
作者: yumiko123456    時間: 2008-7-31 01:44 PM

原帖由 joshlier 於 2008-7-31 01:39 PM 發表
, `" X  i# a) m) @4 l9 Y; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。?? where got 30? only 18?
# h' d0 ?$ i: O. {公仔箱論壇6 j- r: y2 |! I# l( N$ ]) `
oh~~已改!



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0