健康醫療／記者林怡亭報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K Y0 ?! V2 ?/ z
# T" M, h. l6 K近年來少子化關係，家長都很寵愛小孩，吃得很好，但是飲食卻過於精緻化，因而導致營養不均衡；或因生活型態轉變，造成小孩壓力大、睡眠不足等影響，孩童生長問題日趨增加，小兒遺傳科的求診比例更是逐年遞增。有位陳小弟因爸媽平均身高僅155cm左右，至各地求醫都被說是遺傳所致，頻頻被打回票，為此相當沮喪，擔心陳小弟將來會因身高而吃虧。5.39.217.77/ C, E, a3 i Y3 l6 Q
6 `* h. K& C# H# o6 r" n' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克服矮小遺傳！ 歹竹也能出好筍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L" t+ j# {! m# }% e$ ?
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國泰綜合醫院小兒科主任侯家瑋表示，多數家長總認為身高是由遺傳基因所決定，但其實不然，孩童身高矮小，恐是多重條件引發，雖歹竹難出好筍，但或許只是沒找到長不高的主因。侯家瑋主任補充說明，陳小弟來到門診後，經由追蹤確診為生長激素分泌不足，在接受治療後第一年就長了10公分，而後平均每年約長8公分，至今身高已超過170公分，不僅成效顯著陳小弟也變得更有自信。8 N0 [$ A9 y$ E& u2 ^- e- N9 w
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此外，侯家瑋主任問診的同時，也發現陳爸爸時常疲倦沒精神加上脂肪偏高，懷疑其症狀可能是生長激素不足引發，陳爸爸便與陳小弟一同進行篩檢，才發現原來家族性矮小竟是生長激素不足導致，治療後雖身高無法改變，但惱人的疲倦感終於消除，也大幅提升了生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb% r9 m9 g3 n- K. n; t2 F. x
+ ]- [$ w3 n6 Z/ a1 D& { _長高要對症下藥 掌握黃金五關鍵 ( t; @. h4 D j$ S) z; d. S8 [tvb now,tvbnow,bttvb " c+ B2 s& H. m" G- z, N9 e9 Y8 g但甚麼程度才算長不高？又該如何評估？如何發現問題所在呢？侯家瑋主任指出，影響身高成長的因素大致可列為以下五點：; z' G/ A' ~. U& f' h
1. 生長激素：分泌多寡是影響身高成長最直接的因素，分泌時間在晚上11點至2點間，且須處於熟睡狀態。 6 R9 t; `3 `5 u' `+ b1 @2. 甲狀腺素：可以促進生長激素的分泌，對骨骼發育有著重要作用。我國新生兒篩檢項目之一。 : w" b+ E+ Z! z) E5.39.217.773. 生活習慣：身高成長需掌握睡覺時間、充足睡眠、適度運動等。 M$ ]- `. H& C4 K2 t/ f
4. 營養：補充與生長及骨骼有關係的元素，如鈣、維他命D、鋅等，且注意均衡營養，食物多樣、不挑食不偏食、少吃零食飲料。 & B4 v; m2 m. B% L( F: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 骨齡：了解孩童生長情況，生長板是否癒合，將代表全身骨骼發展情況。tvb now,tvbnow,bttvb" u9 z! S4 S9 ]/ p
. h& H u; @7 ~8 H8 f: w* a6 z9 d9 C避免錯失黃金期 父母觀察不能少！5.39.217.77* x1 r7 F& i e9 }
m5 W2 M. ]0 ?. ?! c( `) F侯家瑋主任提醒，國小學童每學期會有身高體重測量，家長若發現孩童身高一年長不到五公分，或身高處於班上前三矮、前三高者，都應警覺孩童可能有提早發育或生長遲緩之問題，建議至兒童內分泌科門診追蹤檢查評估，以便了解是否有生長激素缺乏或其它因素等，才能及早治療達到理想身高。
