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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖
) G$ c: C7 J5 |+ i% B公仔箱論壇口味:咸鲜味tvb now,tvbnow,bttvb# d+ y$ T/ z9 l' Z. m+ t+ @

: y2 T0 c! B) z5 \& itvb now,tvbnow,bttvb主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 : D& d3 b0 u' k, [
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 , k/ v5 F1 E9 u/ n: f0 |: b
公仔箱論壇$ @* @6 A7 n# V) x5 q- s
1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。5.39.217.770 L4 x2 V, ~, S1 j, x
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。5.39.217.77+ _; _& Y7 N! N5 p% T2 l- ^
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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