公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 經絡刮痧有助改善經前乳房脹痛 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-12-3 09:15 AM 標題: 經絡刮痧有助改善經前乳房脹痛

有許多女性朋友在經期前後會感到胸部常有悶脹的感覺，按壓時可能會按到腫塊，嚴重時觸摸會有疼痛感，執業中醫師賴睿昕建議，當出現經前乳房脹痛的不適時，透過經絡刮痧將有助改善。tvb now,tvbnow,bttvb# b/ G( W+ v- u# j# a8 w2 b! `

中醫認為有些女性因為乳腺緻密，乳房本身氣血運行不順，鬱結在經絡足厥陰肝經的部位，硬塊即形成，若婦女情緒起伏大，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。9 y7 [# g8 `9 G* G$ ?# m; M
公仔箱論壇4 k P5 q$ z# C3 P6 L+ P4 l% k2 D
另外一種類型則是常常愛吃高脂肪的飲食，飲酒、生冷飲料，導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫，這與經絡足陽明胃經有關連。公仔箱論壇6 B8 n! l6 z8 \' G
公仔箱論壇3 u) T. S0 b; t
賴睿昕建議女性朋友可自行刮痧來處理經前乳房脹痛的不適感，最好的方式就是，正在疼痛時，刮痧的部位則為沿著後腦勺，從髮際往下至脊椎兩側，還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。

中醫認為“痛者不通，通則不痛，刮痧可擴張毛細血管，促進血液循環，避免平滑肌過度痙攣，疏通經絡，如果患者虛弱不適合刮痧，則可選擇拔罐。3 g+ t. Z+ E$ l& @3 M4 G
5.39.217.77% f6 n6 J, {0 u$ x! V' F! j
拔罐能幫助經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。5.39.217.779 M+ [% o) y5 U+ c$ V+ z6 o' m' }& O2 w
% x) q2 C# j* w1 z! {1 k
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)