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標題: [西式食譜] 哈蜜瓜牛柳 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:34 PM     標題: 哈蜜瓜牛柳

【材料】6 s' f4 M4 |9 Y) E& u
牛柳二塊
8 H2 k8 p" Z" a哈蜜瓜半個' e+ t; M/ Q% K; X  `
乾蔥頭三粒公仔箱論壇. J: g1 U# t0 u, Z5 ^0 W" F
蒜頭三粒2 b( ~( T7 Z. o  j; r8 r1 b
        
' _( A4 j3 b0 m& |, l/ F公仔箱論壇【調味料】
" h* V4 k' }: ^" i8 o5 F5.39.217.77生抽一茶匙
* P8 S/ K7 a( I- Z4 M6 ], W砂糖一茶匙公仔箱論壇8 m& L1 T- r4 t( X" |/ X
薑汁半湯匙/ q! X6 \- ^( z% j0 d; |' E( F: t6 ^
紹酒半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, ~/ W3 k( `, r/ M$ T# d7 v1 C$ e
生粉一茶匙
' x/ u! b2 v9 {8 p# R/ F: O6 A麻油半茶匙4 P1 e' O# k# G2 ?# \1 y& a
胡椒粉四份一茶匙公仔箱論壇& w$ r$ m7 V+ J& W
        
& R$ _7 o" G! U0 z( @6 \0 p! C! Ptvb now,tvbnow,bttvb【獻汁】# C' W: D, `& W2 `3 q5 u# Z
蠔油一湯匙5.39.217.778 L/ A* E4 I8 @# M
老抽一茶匙
% x% c) Z3 @8 J, K9 L) W/ r: K砂糖半茶匙
1 G3 f$ f+ @: h; y, O5.39.217.77麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @: L- q) [$ m
        5.39.217.770 P5 g! d# W& c) s: N
【做法】
& `/ r( Z) Z2 U0 m1 C/ d1 `(一)哈蜜瓜肉取出切條,待用。
, \  I( G# h% U% R. n! P1 F" o$ W公仔箱論壇(二)牛柳切條,與調味料拌勻。4 Q1 K4 N* U" E4 q
(三)蔥頭切片、蒜頭切片,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {: E! B9 ], O6 b* o( G
(四) 將牛柳泡嫩油,取出,瀝乾油分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?+ W" |+ H( a3 C& \' d# H
(五)倒賸一湯匙油,爆香乾蔥片及蒜片,將牛柳回鑊, 贊酒。tvb now,tvbnow,bttvb6 X4 D) a5 `6 z7 X6 J: Z, y
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲, 炒勻上碟, 即可供食。




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