標題: [西式食譜] 哈蜜瓜牛柳 [打印本頁]

---

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:34 PM     標題: 哈蜜瓜牛柳

【材料】
: Q; Y% J# _& a' Z牛柳二塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u& F8 z6 L, u$ Y& t- W* }  P
哈蜜瓜半個
/ a6 D! p0 B  v8 E0 n9 s* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥頭三粒tvb now,tvbnow,bttvb2 V# e# w  \/ E. j
蒜頭三粒
& S2 g$ q: E$ |tvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb9 M( f( R# o2 ^. V3 t
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb) d. [6 I( ?* b1 }6 O5 F% W
生抽一茶匙
9 Q' ^8 G9 M5 w2 B8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖一茶匙
  H5 a. R8 D( b6 B5.39.217.77薑汁半湯匙
1 R0 @- e" o; ~: T( ]tvb now,tvbnow,bttvb紹酒半湯匙
' b8 F: R9 ?5 w8 `7 J生粉一茶匙* s8 h0 C1 T& F$ O. N
麻油半茶匙
+ p/ ~& \# m; A+ a# E( V5 x) b1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四份一茶匙5.39.217.779 S. S1 M2 J) w
        tvb now,tvbnow,bttvb7 L+ K, J( w: k4 i, z& m
【獻汁】
: H3 j" h1 \2 {+ h' u) g. U/ M蠔油一湯匙
$ }+ w, J# E* ]( C* w9 z# U; ^! N5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽一茶匙
" z8 _& P  e+ O' p* c) h* U砂糖半茶匙
, y, Z" H5 \( N% W, @  Otvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
0 B6 S, Z5 H- y8 c8 f" C( `2 M: Ytvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb; f  X( ^) A6 D
【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z2 S4 ^; i! w$ N5 s# ], N4 u2 p
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。: o8 a3 t, n' r/ ~( V2 r- l: z( h
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。2 v/ m; A# P+ W8 F, u! ~
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。( y9 J; p3 ]2 s4 j
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。
1 y4 }0 E" a+ f' T0 R/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
% P, v. W7 a' Q(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0