標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹

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材料：
! I6 I" E' ^: _# h/ t小花枝………250克
+ a( L7 P( [6 C+ x5 Q2 N; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜(切碎)…2瓣 - r: ]5 Y! _2 D
橄欖油………4大匙 公仔箱論壇. c+ M) ?% d; U2 [0 }# x
荷蘭芹 9 F6 Y5 \! |; A8 U: U
鹽5.39.217.77( U  J$ F( ]: N! l$ O+ ?7 m
作法：
; f! s# G1 \. ?8 u3 M$ `' J公仔箱論壇．將花枝洗淨
9 j! D  X2 e( l. u9 F: m．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb  s* q: \' w& J( F3 g3 v
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

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