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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M0 Y# A( W8 \& M6 I6 a
鮪魚片
! Z; f/ f! g+ f0 e9 a黑胡椒粉
9 Q9 ?' ?. H% S+ d" v0 q" `tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料
) y1 h! |" p" v6 w" W黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q& M, N; ?; x0 T* C
5.39.217.77* q+ j7 `' g# r4 Y$ O- l
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P1 C; F  @; H( t0 ^5 b
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~: s, I; S4 D  d0 V& S
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
4 C7 _: p* [0 r7 t9 Z5.39.217.773.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用./ B  f7 o" i) n0 M% p( Y

/ p* h3 \7 S3 W! V( m7 Z5.39.217.77備註:5.39.217.77" W7 m3 M, }$ w; d5 j- T# S
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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