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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
2 F; f, s! n/ b  z% `6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚片
! k1 }6 `% J- y$ j% f- |5 Z* r公仔箱論壇黑胡椒粉
; ^" I9 j8 r" R$ l0 d2 P6 wtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料5.39.217.77) g" _# C: q- q" L2 y* L
黃芥末沾醬* t0 B% l* c# G( d1 E% f

8 g, w& P3 f$ Z5 B' \- n! f7 b做法:: e( o0 B+ e8 B9 S! F
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.& K- J: @$ K9 c& A8 W7 w
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
. }% N7 w) u- i' C3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
1 F6 A' u5 q2 H2 I+ e8 Dtvb now,tvbnow,bttvb6 U' I2 N6 M" h5 \- h& D4 X
備註:
% J$ S1 ~7 V% e' m5.39.217.77因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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