標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

---

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
$ @7 z0 W3 ]7 b  l3 ~2 d/ P7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚片
! D+ \0 [6 m1 V5 l' ^  D. L公仔箱論壇黑胡椒粉
+ M2 J0 l! L3 L( ]義大利綜合香料' R# B' W: S6 z' Y/ j- [# n' z
黃芥末沾醬公仔箱論壇! I6 e8 T5 p  n0 X8 S; ?) X: g

3 B% J8 U$ d* t4 g) y+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' L: t6 ]6 F( }  C& }+ D公仔箱論壇1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.5 F3 Q( g  Z8 T" p
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.5.39.217.77' \5 @- }/ ~: i. @5 ~$ V1 @; o
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb. Y5 p+ ^* e( q3 ~' o

: E3 `/ w, |; }! `公仔箱論壇備註:
* r" R8 f6 t7 t, {% n/ o3 u5.39.217.77因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0