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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
: i' ~. \( y7 D. l鮪魚片3 T8 f/ h9 y$ t8 c) \' t
黑胡椒粉
8 v! H8 Z9 a; D4 N5 m" I義大利綜合香料5.39.217.778 e0 Y' Z) x" X/ {" V
黃芥末沾醬公仔箱論壇% T# ?, g6 |# h' Z1 O( s- ~; t

" G1 Y/ J" d2 w做法:+ U0 x$ {9 @( _3 `: [1 M
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) M0 u. H/ V
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
, z% n5 |& b) Y! K% A. c3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
, F+ e5 n& ^) m. r公仔箱論壇
2 b: i# y0 D) Z6 A# Z備註:公仔箱論壇, l$ X1 V; Q; \3 L* ]$ W( D, `
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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