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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:5 O! N- a1 Z! [$ F' I/ o* N- Q
鮪魚片
' t1 k0 ?3 P- ?4 l公仔箱論壇黑胡椒粉5.39.217.77# z& A  e" M  t) g
義大利綜合香料
2 k7 b- S- W2 T8 Q" W4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末沾醬2 c) L* I. Y& {

6 {  q. @# a1 y; N7 @7 M做法:5.39.217.77* ?  N' z5 w/ b; x0 }/ S# ]6 r. ^
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
5 T/ [: E0 T( s5 Atvb now,tvbnow,bttvb2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.5.39.217.77! N- H( j1 I) Z
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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備註:
  d" U! n& r) w! o6 w$ rtvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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