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標題: [健康資訊] 各位看官來喝茶養生 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2017-11-12 12:05 PM 標題: 各位看官來喝茶養生

羅漢果茶
羅漢果含有豐富的營養物質，包括氨基酸、蛋白質、維生素丙、甜?等，具有止咳、生津、潤肺、清熱的功效，能治療支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病等症，長期吸煙的人可以喝羅漢果茶來清肺，緩解咽喉不適，方法很簡單，取20克羅漢果乾品，沖入沸水，蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。
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菊花茶是白領最常飲用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，對於眼睛乾澀、上火、口乾等癥狀有不錯的治療效果，經常吸煙的人喝菊花茶能幫助養肝
綠茶' m, ^% [8 S! s* j/ k) C
煙霧中的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量顯著減少及血糖(血糖食品)增高等。茶葉中含有茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成分，能夠對這些物質起到分解的作用，又可利用茶葉的利尿作用，減少毒物在體內的停留時間。

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