標題:
[健康資訊]
這些症狀上身 腸壞菌惹得禍
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-11-7 08:25 AM
標題:
這些症狀上身 腸壞菌惹得禍
健康
醫療／記者郭庚儒報導
: T7 }4 I7 s4 G h. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k6 E/ N- U3 @
/ o `. g" ?# Q: v: S6 q' F; t. T
你經常感到疲勞、脹氣、偏頭痛，甚至罹患肥胖、脂肪肝、濕疹嗎？原因可能是腸道壞菌太多了！養生達人陳月卿強調，腸道菌群失衡不只容易身體出問題，久而久之，更會引起自體免疫疾病，建議養成健康全食物飲食，才是根本預防之道。
/ i4 F* ?; u' O! H) Y# T1 y& n- `6 T
5.39.217.77' @) q, m. g' E- A5 M7 H/ C
全球4億人 罹患自體免疫疾病
+ h# f9 Y4 v8 e6 s4 o
公仔箱論壇; Q: {) b) P0 Z' c3 q. a
癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，自體免疫疾病已成現代社會流行病，包括焦慮症、憂鬱症、過動症、自閉症、第一型糖尿病、帕金森氏症、阿茲海默症、紅斑性狼瘡、多發性硬化症、漸凍人、多囊胞性卵巢症候群、類風溼性關節炎，全球近4億人口罹患，國內也有近百萬人。
: h' D" f) B, b
8 S; q) K- ?5 F) ]5 B c& L3 G公仔箱論壇
腸道菌群失衡 腸漏症導致
tvb now,tvbnow,bttvb. d- b; a$ w9 m" L: B3 [9 N
5 ?3 q7 ^- H# ]2 b' K$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
陳月卿董事長強調，健康的身體原本的制衡機制，可使抗體
活動
不致於過度，其中腸道微生物扮演重要角色，當腸道壞菌太多會趕走好菌，使腸道酸鹼值平衡改變，腸道最外層的上皮組織衰弱，包括毒素、微生物、未消化的食物粒子，直接滲入血流造成腸漏症，也就是自體免疫疾病急速增加的原因。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L' \+ f) e8 K- P$ G1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E0 @) c) Z5 x2 @1 X" f
全食物健康飲食 養好菌預防病痛
; ~7 N$ s3 O0 U- t5.39.217.77
* F- y% A$ `8 l) C2 ]公仔箱論壇
陳月卿董事長說明，人體有100兆腸道菌，大約可分成3種，包括好菌如益菌、共生菌，占10至20％；中性菌如伺機菌、條件致病菌，占60至70％；壞菌如害菌、致病菌，占20％。腸道菌內好菌與中性菌必須超過85％，才不會發生腸漏，建議養成多吃蔬果、堅果等全食物健康飲食，補充益菌生、養好菌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
