標題: [健康食品] 濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-11-5 11:45 AM     標題: 濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨

濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！        5.39.217.77/ T; e8 b6 e% `

# p' y/ g% o8 |+ z! p如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？公仔箱論壇1 p. f4 E  n& s; X6 l

; K/ y' u2 j1 y濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！公仔箱論壇+ o- R. [7 Q$ q8 Y2 C) l+ P
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1 ~3 @2 U2 N" q0 j+ q2 h' z; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜荷葉
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  v. a% }. K! c8 \  c# n" I公仔箱論壇冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
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: R2 h, Q0 r4 U( p* w" u7 r# X. K5.39.217.77生薑
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「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
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; s# `+ g/ G$ x5.39.217.77薏米5.39.217.77% Z; K9 o% s/ ~+ Q% h

, E; u) D1 }* o' p' q$ i" e' F" E5.39.217.77薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」
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( \1 R, A) Q  L8 `2 E5 J. `: i薏米紅豆粥
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材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。& s! d4 B8 F9 Y' s- a
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做法：5.39.217.77; }! m: z8 a" r! h6 i6 H0 _- j
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1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J& D; w8 r* q+ I
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2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。公仔箱論壇2 }5 i0 u- y; C( P' F
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包穀須
0 q8 I& K& A5 N3 \- Q5 D0 c( j) e# Mtvb now,tvbnow,bttvb
" s/ O5 ]: u) }  R$ \tvb now,tvbnow,bttvb也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
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玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕; P; H( z6 ]- T2 e2 v
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玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
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