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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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. N4 W3 |6 R. S9 O1 `5.39.217.77   

制作工艺:拌
) I1 k2 w& k- Y5.39.217.77    口味:姜汁味
5.39.217.77$ l; |: c" D& ?9 M' l
  主料:空心菜500克
* ^' `7 V( o; h7 E% N    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克' Z1 a& x0 x6 E5 A& n/ T
    作法:tvb now,tvbnow,bttvb- `% `5 l% R" _5 d
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;公仔箱論壇# h; d5 t: d# y: G' Z8 p

2 [# E$ j- x3 P, Z6 e1 X  e3 `. ntvb now,tvbnow,bttvb  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;公仔箱論壇5 l( W8 z, n& _' c5 w
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;  X3 o' s* e7 n7 P8 X. h
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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