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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌
+ C% Y; N  ^( h' v& ?2 N( X: e5 E公仔箱論壇    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克
( g+ J7 I+ U& ^/ F8 A4 T8 }    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
, I- J' z% P  S5 ztvb now,tvbnow,bttvb    作法:
* J) B1 I9 B6 ?' v# @- ?公仔箱論壇  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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( P/ f7 \5 z- R  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;: d! |  a! r8 \( Y% g( z! {1 b
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;公仔箱論壇4 z  R! V. Y7 m- X2 E7 v  y

3 G8 `9 a+ I7 Q+ o6 u* t( h  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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