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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌
) h- y7 N+ W. ^5.39.217.77    口味:姜汁味

2 R7 d, n3 d$ u* M2 N  主料:空心菜500克
3 Y6 B) n% z; d8 J: k5.39.217.77    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
( Z; Y' l; c  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    作法:5.39.217.77/ B( {. f/ ~0 K" R8 U* K
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;( W9 w4 i4 P0 y% f

: \; W) J1 j$ k+ k% p) w0 _5 Y  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;! O; T$ f6 \( L( U: P4 a
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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