Board logo

標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

[attach]369929[/attach]


$ J5 h. A6 d! p# \. Htvb now,tvbnow,bttvb
* W6 y$ z  w) x公仔箱論壇   

制作工艺:拌 3 G' R5 \! O0 N3 ?- a: ~( ?, p
    口味:姜汁味

* p6 ^4 ~" a! C) z2 J: A公仔箱論壇  主料:空心菜500克
% c; a# Q, S' V7 ?    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
7 m5 x1 Z. g# X9 m' M0 q公仔箱論壇    作法:tvb now,tvbnow,bttvb6 g5 V3 ]1 Z; c
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
; z& J4 F6 w5 m: d3 o- ]; e7 @# b5.39.217.77
$ Q0 P4 x, Z( Z, c; X% {; ctvb now,tvbnow,bttvb  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
  G, L1 O4 H& g" U9 j公仔箱論壇
; h( ^( @/ T. M" W& L5.39.217.77  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
3 I$ d, b( {& w8 u公仔箱論壇
5 B/ R) M9 R) }, b9 `9 B6 [& @- Q  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0