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標題: [健康食品] 7種吃飯更營養的方法 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2017-10-17 01:24 PM 標題: 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。' q4 o1 N# B0 d( r: C1 K  R) @" q
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■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。5.39.217.77( c/ d: C& Z& b  D
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■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。( a8 h1 J  w- c# H2 P# I$ t
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■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。 tvb now,tvbnow,bttvb, t# r8 b  l9 F- P+ h5 y0 c+ Y

■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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               調節人體的酸鹼平衡。公仔箱論壇# X: ?% w6 V* o

■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。5.39.217.77- w, v9 N. |5 X( ?" e
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■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。

作者: hugo45 時間: 2017-10-22 08:05 PM

Well thx a lot

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