Board logo

標題: [中式食譜] 湖南菜:耳片冬瓜[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-24 02:34 PM     標題: 湖南菜:耳片冬瓜[1P]

[attach]369230[/attach]


$ N* }6 _' [- ]& O$ C$ }$ \tvb now,tvbnow,bttvb
8 W3 }3 l) @& r& P) ^% H; L" `tvb now,tvbnow,bttvb

原料:5.39.217.77. v0 Y1 P+ w- D& Z! F
木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。
8 ]. X4 B0 H4 R% A1 _; a1 s5.39.217.775.39.217.77- g: J5 ?: d& @; O* |
制作方法:
) A2 @% D: g7 h1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形;
# ]9 h1 ?* U  n3 Z/ m8 W2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟; 8 `$ r7 L' Y* j" r
3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蠔油、酱油收汁即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~( E3 a7 s% I6 M

' [0 e& [; A1 k6 _5 @tvb now,tvbnow,bttvb特点:1 w, h/ {/ q0 H  O/ F
新鲜爽口。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0