
標題: [中式食譜] 湖南菜:耳片冬瓜[1P] [打印本頁]
作者: jljiang 時間: 2008-7-24 02:34 PM 標題: 湖南菜:耳片冬瓜[1P]
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原料:
4 y ?3 ~% M8 N# I0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。
5 E; A# @: V( k5 |* t' k+ E: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i# @8 y: k$ K# O1 ]: S9 e% u5.39.217.77制作方法: 公仔箱論壇* }* Q. J' W3 A0 `7 N, U7 b( l
1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形; tvb now,tvbnow,bttvb( \' D5 d6 I6 Z0 L6 z0 r
2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟; 公仔箱論壇- f% E4 \( n( `0 L1 j6 U( E
3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蠔油、酱油收汁即可。
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C2 \- G3 S2 H2 f: \3 ~tvb now,tvbnow,bttvb特点:
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