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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
4 ~" Z  n9 ?, w0 ~1 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇& O0 p+ d, K3 x" v4 o
2.豆苗 10葉. d4 P! |, J- D* P
3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb2 u# [5 j/ ?7 O8 {
4.香菇 8朵  U' i0 S0 g. i7 S
5.油 4碗5.39.217.77$ \+ w$ y% x( N, B/ V* y. A# k
6.蔥花 1根
/ }$ J2 ~2 T& @4 G$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
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/ w6 D( x, X3 l: n  j1 `- o" P公仔箱論壇調味料:
* M! R/ q8 Q" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙
/ G# O( T: a0 }2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s; C$ l. C( s4 M
3. 蛋白 2粒
* v! {; l7 Q" C公仔箱論壇4. 豬油 1匙公仔箱論壇( q" W% g) X" J: c- a$ N) J
5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 p; T; q& v; U. B: h$ O8 L- ~
6. 芡粉 少許   
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2 ?$ Z2 T9 s5 p9 F& Y/ z* F: u9 M7 [tvb now,tvbnow,bttvb做法: ' }; a. v) g( ?4 H/ O, a
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 N. x  c: B! h' k5 ?# z2 J
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。公仔箱論壇6 P' F* J0 n- w& Z
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5.39.217.77' U6 z1 ?2 u; p
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
* k0 w$ ?; c; C: `! Q# N4 M8 j5.39.217.774. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
2 D- P$ r' i1 u: t7 g$ N! b5. 起鍋,裝盤。




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