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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: 公仔箱論壇2 ?' r$ _% e5 y9 r, \1 r: s0 D+ i
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
" M8 D' _0 D- G公仔箱論壇2.豆苗 10葉' |$ m( l! r0 e$ m
3.金華火腿 6~8薄片0 D4 G1 a1 Q! Z4 B; x$ V1 |! K! M2 N
4.香菇 8朵
; v& m( ]2 Q) n6 Q, u  vtvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗
/ y- m4 \, ^: ~4 H$ v6.蔥花 1根
" [/ D& w1 F0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙5.39.217.779 D& C' C+ B, N* [
! R) v4 q$ H! w7 j6 ?( O+ G4 H" F- M
調味料:- ?6 v+ L% w' W' O  N
1. 鹽 1/3茶匙5.39.217.77, E7 p3 P' ~- q$ d8 ~! w) A2 P
2. 紹興酒 1匙
& }; ^6 b$ K+ Z; u2 `( I* U3 r公仔箱論壇3. 蛋白 2粒
' r1 H! _; e, _3 {4 F$ A9 s# a( Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙公仔箱論壇  v/ x# [0 g$ o1 @" p
5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 u/ g/ k5 z4 N( A2 k9 p+ \! _: R1 `. o9 H
6. 芡粉 少許   ( R' C1 @' I% {# l% Q* w
    公仔箱論壇- D8 S. {5 n5 p
做法: tvb now,tvbnow,bttvb; \& M8 E, }* q9 Q. D* u5 Q
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。* h8 r' X: X$ g2 N; ]; c0 X
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
7 q1 |  |; r: Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
+ ?  {# D: ]4 L0 ~2 ?. I公仔箱論壇    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
6 e1 q1 y# [' [3 \: t7 P" s% @公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。公仔箱論壇; v5 o7 d; G) d
5. 起鍋,裝盤。




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