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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
+ q8 {8 X0 O& b1 [1 H& b7 y& D5.39.217.771.台灣黃金雞雞胸肉 2片3 t2 H3 b9 P5 |6 c; D) ^/ G
2.豆苗 10葉, O' g, J3 m$ k; e
3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q. {7 C5 m" H
4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb* ]9 C/ \  c+ p+ n) v
5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @+ ?  I& Y; b8 d9 S2 {
6.蔥花 1根
) l( b; U  L8 t2 j/ s* z7 s3 w公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
3 s& k( {; Z; f3 ]1 m' ~6 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: @% V; [1 t. _* q+ d) W
調味料:
) @' }, B' B  o, ftvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙5.39.217.77+ Y  E% f8 E% x8 G
2. 紹興酒 1匙5.39.217.77+ n4 U" M8 i' {9 O
3. 蛋白 2粒1 l8 R: o; d, b& b! ~
4. 豬油 1匙
2 O* W8 G# B) u7 xtvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h! ~) m0 M; N' o: o0 m6 w
6. 芡粉 少許   
3 o; a0 R' \' p- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
3 I( a7 a' C" m) @' Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 \1 `) g$ P' }, stvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
* b7 B5 y3 f5 b9 ]7 l5 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
, @' K- Y# y: j/ L/ ?公仔箱論壇3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
! n: ]/ [( x( ~4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。: J, L& Z$ ^0 R" w
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
4 k! F# s1 U! D6 L+ s5.39.217.775. 起鍋,裝盤。




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